ذات صلة

اخبار متفرقة

ما هو النظام الغذائي الذي يساعد في الوقاية من الخرف؟

العلاقة بين النظام الغذائي وصحة الدماغ يسهم النظام الغذائي المتوسطي...

ابدأ عيدك بصحةٍ جيدة.. كيف تتناول الطعام في أول أيام عيد الفطر

التعامل الصحي مع صباح العيد يعود الجسم تدريجيًا إلى نمط...

ما تأثير تناول البصل الأخضر على جسمك خلال عيد الفطر؟

أبرز ما يحدث للجسم مع البصل الأخضر والفسيخ والرنجة يُعَد...

كيفية إعداد طحينة الفسيخ بسهولة في المنزل

حضري طحينة الفسيخ كأحد أهم المقبلات المرافقة للفسيخ في...

الفسيخ ليس للجميع.. سبع حالات محظورة تماماً

الممنوعون من تناول الفسيخ يُفضل تجنّب تناول الفسيخ من قبل...

جفاف الجلد حول الأنف وتقشره: علاجات طبيعية بسيطة وفعالة

لماذا تصبح البشرة حول الأنف جافة؟

تتسبب عوامل عدة في جفاف منطقة الأنف، مثل الطقس البارد ونقص الرطوبة والغسل المتكرر للوجه، ما يؤدي إلى إزالة الزيوت الواقية من البشرة وزيادة حساسيتها. كما أن انخفاض عدد الغدد الدهنية حول الأنف يجعل المنطقة أكثر عرضة للجفاف والتهيج عند التعرض للعوامل البيئية أو الكيميائية الضارة. قد يؤدي التهاب الجلد الدهني أو الإكزيما إلى احمرار وتقشر حول الأنف، وتزداد المشكلة مع الإفراط في استخدام منتجات عناية قاسية أو مقشرات تؤثر سلبًا على حاجز البشرة.

علاجات ونصائح بسيطة لجفاف وتقشر الجلد حول الأنف

احرصي على استخدام منظف لطيف وخالٍ من العطور لتقليل التهيج، وتجنب الصابون القاسي الذي يزيل الزيوت الواقية، ويفضل غسل الوجه بماء فاتر للحفاظ على توازن رطوبة البشرة.

احرصي على ترطيب البشرة بانتظام باستخدام مرطبات تحتوي على السيراميدات والجلسرين وحمض الهيالورونيك، فهذه المكونات تساعد على استعادة الحاجز وترطيب البشرة بسرعة خلال أيام قليلة، كما أن وضع المرطب مباشرةً بعد غسل الوجه يعزز الاحتفاظ بالرطوبة.

قللي من التقشير وتجنّبي المنتجات القاسية، فالتقشير المفرط قد يزيد الجفاف والتهيج في المناطق الحساسة حول الأنف؛ اختاري مقشرات لطيفة مرة أو مرتين أسبوعيًا.

احمِ حاجز بشرتك باستخدام كريمات أو مراهم مرممة للحاجز، ويمكن وضع طبقة رقيقة من الفازلين ليلًا للمساعدة في حبس الرطوبة وتقليل التقشر.

احرصي على الحفاظ على رطوبة الجسم وتتبّع نظامًا غذائيًا متوازنًا، فشرب كميات كافية من الماء يدعم صحة البشرة، كما أن الدهون الصحية والفيتامينات ومضادات الأكسدة في الغذاء تساهم في ترطيب البشرة وتقليل الالتهاب، كما أن أحماض أوميجا-3 قد تساعد في ذلك.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

إذا استمر جفاف منطقة الأنف رغم استخدام المرطبات والمنتجات اللطيفة، فقد يكون من المفيد استشارة طبيب جلدية، وقد تتطلب أعراض مثل الاحمرار المستمر أو الحكة أو التقشر علاجًا طبيًا خاصة إذا ارتبطت بحالات مثل التهاب الجلد الدهني أو الإكزيما.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على