ذات صلة

اخبار متفرقة

علاج ارتفاع الكوليسترول: خطوات سهلة وعملية لحماية القلب والشرايين

فهم ارتفاع الكوليسترول وآثاره يتطور ارتفاع الكوليسترول تدريجيًا دون أعراض...

دراسة تكشف عن نتيجة صادمة لتأثير تدخين الآباء على الأبناء

ينتبه الأطباء إلى أثر سلوك الأب قبل الإنجاب بشكل...

إذا رغبت في فقدان الوزن وخفض مستوى السكر لديك، ضع هذا في غذائك اليومي.

يعزز الهضم بفضل البيبيرين الذي يحفز إنتاج الإنزيمات الهاضمة،...

سيروم جديد يعالج التجاعيد والاسمرار ويمنح البشرة فوائد سحرية

يُعَد السكوالين من تقنيات التجميل الحديثة التي يمكن أن...

جمال شعبان لمرضى القلب: ثلاثة أمور يجب أن تأخذها إلى المسجد في العشر الأواخر

حثّ الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، على...

طريقة تحضير الرنجة بحيلة ذكية لتخفيف حدة النكهة.. أساسية على مائدة العيد

ابدأ بتنظيف الرنجة جيدًا، وأزل الأحشاء والقشور الزائدة ثم اشطفها بماء بارد لضمان إزالة الشوائب.

المكونات

تجهز الرنجة بسمكتين متوسطتين، مع 2 كوب ماء، نصف كوب ملح خشن، 1 كوب خل أبيض، 1 ملعقة كبيرة سكر اختياري لتعديل الطعم، وبهارات حسب الرغبة مثل فلفل أسود، ورق لورا، وقرنفل.

خطوات التحضير

يغلى الماء مع الملح والخل والبهارات لمدة 5 دقائق حتى يذوب الملح وتتشرب السوائل بالنكهات. يمكن إضافة السكر لتخفيف الحدة حسب الرغبة. توضع الرنجة في محلول التمليح وهي ساخنة وتترك لمدة 10–15 دقيقة لتتشرب النكهات، ثم ترفع وتترك لتبرد قليلًا قبل التقديم. يمكن تقديم الرنجة مع شرائح البصل الطازج وقطع الليمون وبجانب خبز طازج أو بطاطس مسلوقة. ولتعزيز المذاق، يمكن رش القليل من زيت الزيتون أو إضافة فلفل حار حسب الرغبة.

نصائح للحفظ وتعديل الطعم

يفضل إعداد الرنجة قبل التقديم بقليل للحفاظ على نكهتها الطازجة. يمكن تخزين الرنجة في الثلاجة لمدة يومين في وعاء محكم الغلق دون أن تفقد طعمها. إذا رغبت في تقليل الملح، قلل كمية الملح في المحلول وزد مدة النقع قليلًا لضمان امتصاص النكهات.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على