ذات صلة

اخبار متفرقة

علاج ارتفاع الكوليسترول: خطوات سهلة وعملية لحماية القلب والشرايين

فهم ارتفاع الكوليسترول وآثاره يتطور ارتفاع الكوليسترول تدريجيًا دون أعراض...

دراسة تكشف عن نتيجة صادمة لتأثير تدخين الآباء على الأبناء

ينتبه الأطباء إلى أثر سلوك الأب قبل الإنجاب بشكل...

إذا رغبت في فقدان الوزن وخفض مستوى السكر لديك، ضع هذا في غذائك اليومي.

يعزز الهضم بفضل البيبيرين الذي يحفز إنتاج الإنزيمات الهاضمة،...

سيروم جديد يعالج التجاعيد والاسمرار ويمنح البشرة فوائد سحرية

يُعَد السكوالين من تقنيات التجميل الحديثة التي يمكن أن...

جمال شعبان لمرضى القلب: ثلاثة أمور يجب أن تأخذها إلى المسجد في العشر الأواخر

حثّ الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، على...

طريقة تحضير الرنجة بحيلة ذكية لتخفيف حدة الطعم.. أساسية على سفرة العيد

طريقة تحضير الرنجة في المنزل

المكونات: 2 سمك رنجة متوسط الحجم، 2 كوب ماء، نصف كوب ملح خشن، 1 كوب خل أبيض، 1 ملعقة كبيرة سكر (اختياري)، بهارات حسب الرغبة مثل فلفل أسود، ورق لورا، قرنفل.

ابدأ بتنظيف الرنجة جيدًا من الأحشاء والقشور الزائدة، ثم اشطفها بالماء البارد لإزالة أي شوائب.

في قدر متوسط، اخلط الماء مع الملح والخل والبهارات، ثم اغله لمدة 5 دقائق حتى يذوب الملح وتتشرب السوائل النكهات.

يمكن إضافة السكر حسب الرغبة لتخفيف حدة النكهة.

توضع الرنجة في محلول التمليح وهي ساخنة، وتترك لمدة 10–15 دقيقة لتتشرب النكهات.

يرفع السمك ثم يترك ليبرد قليلًا قبل التقديم.

يمكن تقديم الرنجة مع شرائح البصل الطازج وقطع من الليمون وبعض الخبز أو البطاطس المسلوقة.

للحصول على مذاق أكثر غنى، يمكن رش القليل من زيت الزيتون أو إضافة فلفل حار حسب الرغبة.

نصائح للحفظ

يفضل تحضير الرنجة قبل التقديم بوقت قصير للحفاظ على نكهتها الطازجة.

يمكن تخزين الرنجة في الثلاجة لمدة يومين في وعاء محكم الإغلاق دون فقدان طعمها.

إذا رغبت في تقليل الملح، يمكن تقليل كمية الملح في محلول النقع وزيادة مدة النقع قليلاً لضمان امتصاص النكهات.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على