ذات صلة

اخبار متفرقة

تغيير غذائي واحد يساعد على خفض الكوليسترول بشكل أفضل من الأدوية

ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم وأثره على الصحة يرتفع الكوليسترول...

يبدأ التنميل في أصابع القدم وينتهي بالشلل.. أبرز أعراض متلازمة غيلان باريه

استيقظت آلي سوديرث ذات يوم وهي تشعر بتنميل في...

خلال يومين فقط.. طريقة عمل السردين المخلل في المنزل بخطوات سهلة

ابدأ بتنظيف السردين جيدًا من الخياشيم والأحشاء ثم يُغسل...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الترمس كوجبة خفيفة في العيد؟

يتميز الترمس بطعمه المميز وقيمته الغذائية المرتفعة، وهو خيار...

ستة أفكار مناسبة لخطة لقضاء إجازة العيد بطريقة ممتعة

خطوات مقترحة لاستغلال إجازة العيد بشكل متوازن ابدأ العيد بزيارة...

كيفية إعداد طاجن فول بزيت حار

مقادير

ابدأ بجمع المقادير التالية: فول مدمس، زيت حار، ملح، فلفل أسود، كمون ناعم، فلفل حار مفروم، بصل مبشور، عصير ليمون.

طريقة التحضير

ضعي زيتاً حاراً في طاسة على النار ثم شوحي البصل المبشور والفول المدمس مع عصير ليمون والكمون والفلفل الحار المفروم والملح والفلفل الأسود حتى تمام النضج، ثم صبي الخليط في طاجن ويُقدَّم مع خبز عربي والجرجير أو السلطة الخضراء وبالهنا والشفا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على