ذات صلة

اخبار متفرقة

الإفراط في تناول البروتين يضر الكلى بهذه الطريقة.. كيف تحمي نفسك؟

العلاقة بين البروتين والكلى ازداد قبول الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين...

من الأصفر الباهت إلى الأحمر: ألوان البول تشير إلى مشكلات في الكلى

يُعدّ البول مؤشرًا صحيًا يوميًا، فالبول الصحي عادة ما...

ريا أبي راشد تثير الجدل بإطلالتها في حفل الأوسكار.. شاهد

خطفت ريا أبي راشد الأنظار بإطلالة غير تقليدية في...

حلويات عيد الفطر: أسهل طريقة لتحضير كوكيز

مقادير كوكيز تشمل المقادير 5 أكواب دقيق، 1 و1/2 كوب...

تقرير: قد لا يشهد نظام iOS 27 تغييرات كبيرة في تصميم Liquid Glass

توقعات واجهة الزجاج وتحديثات iOS 27 يتوقع عدد من المصادر...

ترقق الحواجب علامة على نقص عنصر غذائي هام في الجسم

يظهر ترقق الحواجب، وبالأخص في الثلث الخارجي منها، كإشارة محتملة إلى نقص عنصر غذائي هام وهو اليود.

علامة هيرتوغ وارتباطها بالغدة الدرقية

يُشار إلى هذا النمط من ترقق الحواجب باسم علامة هيرتوغ أو علامة الملكة آن، ويشير إلى ترقق أو فقدان الثلث الخارجي من الحاجبين، وغالباً ما يرتبط بمشاكل الغدة الدرقية. وتكون الحافة الخارجية للحاجب هي الأكثر تأثراً عندما تنخفض مستويات هرمون الغدة الدرقية.

أهمية اليود للجسم

يلعب اليود دوراً حيوياً في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، فدونه لا تستطيع الغدة إنتاج الهرمونات اللازمة، مما قد يؤدي إلى قصور الغدة الدرقية. تتحكم هذه الهرمونات أيضاً في دورة نمو بصيلات الشعر، وبحسب الخبراء فإن انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية قد يعيق تجدد البصيلات بشكل صحيح، ما قد يؤدي إلى تساقط الشعر في فروة الرأس والحواجب. وعندما تنخفض مستويات الهرمونات قد يدخل الشعر مرحلة الراحة من دورة نموه مبكراً، ما يفسر تقصف الأطراف.

أضرار نقص اليود

لا يزال نقص اليود يمثل مشكلة صحية عالمية، وتقدر منظمات الصحة العالمية أن نحو ملياري شخص حول العالم يعانون من نقص اليود، مع أن النقص الشديد أصبح أقل شيوعاً في الدول المتقدمة. قد يرافق ذلك مجموعة من الأعراض تتجاوز تساقط الشعر، فهبوط هرمون الغدة الدرقية الناتج عن النقص غالباً ما يسبب التعب، زيادة في الوزن، جفاف الجلد، وحساسية للبرد.

علاج نقص اليود

يمكن اتخاذ مجموعة إجراءات للمساعدة في علاج نقص اليود، مثل تناول الأطعمة الغنية باليود؛ إذ لا ينتج الجسم اليود من تلقاء نفسه بل يجب الحصول عليه من الغذاء، وتشمل المصادر الأسماك والبيض والزبادي والحليب والملح المعالج باليود والجمبري والتونة المعلبة والبرقوق المجفف والأعشاب البحرية. يجب استشارة الطبيب قبل تناول علاجات نقص اليود، وقد تشمل مكملات اليود أو علاج هرمونات الغدة الدرقية.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على