ما هي حصوات الكلى وكيف تسبب ألم الظهر
تتكون حصوات الكلى من رواسب معدنية صلبة تتبلور في البول نتيجة تراكم مواد مثل الأوكسالات والكالسيوم وحمض اليوريك.
تمر الحصوات الصغيرة عادة من البول بلا ألم، بينما قد تسبب الحصوات الكبيرة ألماً شديداً عندما تتحرك من الكلية إلى الحالب وتؤدي إلى انسداد مجرى البول.
تتجمع الحصوات الكبيرة في الحالب وتؤدي إلى انسداد مجرى البول وتزايد الضغط على الكلية، مما ينتج مغصًا كلويًا شديد الألم.
أين نشعر بالألم وخواصه
يبدأ الألم عادة في منطقة أعلى الظهر ثم ينتقل إلى البطن مع حركة الحصى داخل المسالك البولية.
تظهر الأعراض غالبًا كألم متقطع يأتي على شكل موجات، وتكون شدته شديدة عندما يتحرك الحصى عبر المسالك.
يؤثر انسداد التدفق البولى وتهيج بطانة المسالك في إحداث ألم قد يستمر ويزداد مع مرور الحصى.
لماذا تؤثر حصوات الكلى على ظهرك؟
تقع الكليتان في أعلى البطن بجانب العمود الفقري أسفل القفص الصدري، وهذا يفسر الشعور بالألم في أعلى الظهر.
تشير الأبحاث إلى أن التهاب الكلية أو الحالب يرسل الأعصاب المجاورة إشارات الألم، مما يجعل الألم يتجه نحو الظهر وأحياناً ينتشر إلى البطن أو الحوض أو الفخذ أثناء مرور الحصى.
تؤدي الاستجابة الالتهابية إلى انسداد الحالب وتورم الأنسجة المحيطة، مما يزيد الضغط على الكلية ويشعر المصاب بألم شديد.
كيف نمنع تكرار الألم
تشير الدراسات إلى أن الوقاية تتطلب مزيجًا من تغييرات نمط الحياة والنظام الغذائي وربما أدوية وفق حاجة الطبيب.
تتضمن الاستراتيجيات زيادة شرب السوائل، تقليل استهلاك الملح، تقليل البروتين الحيواني، الاعتدال في الأطعمة الغنية بالأوكسالات، والحفاظ على وزن صحي.
تصل احتمالية تكرار الإصابة إلى نحو 50% خلال خمس سنوات و80-90% خلال عشر سنوات.
علاج آلام الظهر الناتجة عن حصوات الكلى
يتوفر علاج الألم عن طريق مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين، أو الأسيتامينوفين حسب توجيهات الطبيب، مع تطبيق الحرارة.
ويُنصح باستشارة الطبيب قبل البدء بأي علاج لتجنب المضاعفات، وتعلم التمييز بين ألم الظهر الناتج عن حصوات الكلى وألم الظهر العادي.
متى يجب زيارة الطبيب؟
تمر الحصوات الصغيرة من دون أعراض عادة، لكن وجود علامات محددة يستدعي التقييم الطبي الفوري.
احصل على مساعدة طبية فورية عند وجود دم في البول، أو بول عكر أو ذو رائحة كريهة، أو ألم أو إحساس بالحرقان أثناء التبول.
استمر في المراقبة عند الرغبة المتكررة في التبول، والغثيان والقيء، والحمّى والقشعريرة، لأنها قد تشير إلى عدوى أو مضاعفات، وتفاقم الحصاة غير المعالجة قد يسبب تلفًا للكلى مع مرور الوقت.
