ابدأ بتحضير كرات التمر بالمكسرات كخيار صحي يمكن تقديمه للأطفال والاستفادة من فوائدها الغذائية.
تتكوّن المقادير من 2 كوب تمر مجدول بدون النواة، حبهان مطحون، قرفة، رشة ملح، مكسرات من اختيارك، ونصف كوب طحينة خام.
طريقة التحضير
اخلط التمر المجدول والمكسرات والطحينة والحبهان المطحون ورشة الملح في محضر الطعام حتى تحصل على خليط كور متجانس.
شكل العجين إلى كرات ثم غمسها في حبوب السمسم للتغطية.
رتب الكرات على طبق التقديم واستمتع بتناولها كوجبة خفيفة صحية مناسبة للأطفال.
