ذات صلة

اخبار متفرقة

ما الفرق في الفوائد بين التوت والفراولة؟

يفتح التوت الأزرق باباً واسعاً للفوائد الصحية الهضمية بفضل...

كيفية إعداد الكشك بالدجاج

ابدأ بتحضير الكشك بالدجاج وفق خطوات الشيف ساندرا مكاري. مقادير...

نصائح عملية لتعزيز الهضم وتخفيف الانتفاخ بعد تناول الطعام

طرق طبيعية لتخفيف أعراض الانتفاخ بعد الأكل ابدأ بتبني تغييرات...

تورم القدمين غير المبرر علامة تحذيرية على فشل الكلى فلا تتجاهلها

يُطلق على مرض الكلى غالبًا وصف "المرض الصامت" لأن...

الصحة أولاً: نصائح لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية خلال تقلبات الطقس

مسلسل اللون الأزرق.. كيف يعبر طفل التوحد عن مشاعره ابدأ...

للمرضى المصابين بحساسية الصدر: نصائح لحماية نفسك خلال العواصف الترابية

التحديثات المناخية الراهنة

تشير آخر الصور الفضائية إلى استمرار نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة، وتتراجع الرؤية الأفقية في أغلب المناطق مع انخفاضها خاصة في شمال الصعيد والقاهرة الكبرى وسيناء، وتصل الرؤية في القاهرة إلى نحو 2000 م.

التقلبات الجوية وفرص الأمطار

وتستمر حالة التقلبات الجوية مع احتمالات أمطار متفاوتة الشدة، ونشاط رياح سرعتها من 40 إلى 50 كم/س تكون مثيرة للرمال والأتربة في بعض المناطق، مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة في أغلب الأنحاء، ما يستلزم الحذر من مرضى حساسية الصدر لتجنب تفاقم الأعراض بسبب الأتربة.

أثر العواصف الترابية على الصحة

يمكن للعواصف الرملية أن تنقل أنواعاً مختلفة من الغبار والجسيمات والميكروبات عبر مسافات بعيدة، بما في ذلك البكتيريا والفطريات والفيروسات، إضافة إلى ملوثات الهواء، وهذا قد يفاقم أعراض الربو وربما يزيد حالات الدخول إلى المستشفيات، كما يعاني عدد من مرضى الربو من أعراض حمى القش عند التعرض للغبار.

إرشادات لمرضى الربو خلال العواصف الترابية

تجنب الخروج إلا عند الضرورة، وعند التواجد خارج المنزل حاول البقاء في أماكن محمية ومغلقة، وارتدِ قناعاً يغطي الأنف والفم ويمكن استخدام منديل مبلل أو جاف، وتغطية الأنف والفم أثناء وجودك في الخارج، واستخدم الفازلين لترطيب فتحتي الأنف لتقليل الجفاف، وتجنب التمارين الرياضية الشاقة، وفكّر في استخدام أقراص مضادات الهيستامين، وإذا تفاقمت أعراض حمى القش أثناء العواصف فقد يحتاج الأمر إلى زيادة جرعة البخاخ الوقائي بعد استشارة الطبيب.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على