تشهد البلاد موجة من الاضطرابات الجوية العنيفة وتبدأ ملامحها تدريجيًا من أيام سابقة وتصل إلى ذروتها في فترات محددة وتستمر تبعاتها لبعض الوقت.
أثر العواصف الترابية على العين
تؤثر العواصف الترابية على العينين بشكل مباشر، حيث تتهيج سطح العين وتزداد حساسية الأغشية المحيطة وتظهر حكة واحمرار ودموع زائدة، خاصة مع وجود حساسية سابقة أو التعرض الطويل للغبار.
تنتشر جزيئات الرمال الدقيقة والمواد المثيرة للحساسية في الهواء أثناء العواصف، وهذا قد يسبب التهاب الملتحمة وتهيج الأغشية أو جفاف العين، وتفاقم الأعراض مع طول فترة التعرض.
الحساسية والالتهابات
ترافق العواصف الترابية عادة زيادة في الحساسية العينية نتيجة وجود مكونات مسببة للحساسية ضمن الغبار كحبوب اللقاح والعث، ما يؤدي إلى تهيج العينين وزيادة الدموع والشعور بالحكة.
توجد مخاطر من الغبار والهواء الجاف؛ فكلما اشتدت الرياح المحملة بالغبار اقتربت العين من جزيئات قد تستقر على سطح القرنية والجفون، كما أن الهواء الجاف يقلل من ترطيب طبقة الدموع ويزيد الجفاف.
نقص الرطوبة في العين يؤدي إلى إحساس بالجفاف وعدم الراحة، وقد يتطور الأمر إلى احمرار واضح أو حساسية من الضوء، وفي بعض الحالات قد تدخل جزيئات دقيقة في القرنية إذا بقيت في العين دون تنظيف.
الحساسية العينية قد تتفاقم أيضًا أثناء العواصف الترابية بسبب وجود مواد مسببة للحساسية مثل حبوب اللقاح أو العث، وهو ما يضيف إلى تهيج العينين وزيادة الدموع.
نصائح عملية لحماية العينين
ارتدِ نظارات واقية أو نظارات شمسية بإطار واسع لتقليل وصول الغبار إلى العينين وحماية العينين من أشعة الشمس في آن واحد.
حدد البقاء في الأماكن المغلقة قدر الإمكان أثناء العواصف واحرص على إغلاق النوافذ والأبواب لتقليل دخول الغبار إلى الداخل.
نظف الوجه والجفون بشكل منتظم باستخدام ماء نظيف وغسول لطيف لتقليل تراكم الأتربة حول العينين، واستخدم قطرات مرطبة عيونيًا خالية من المهيجات للحفاظ على رطوبة سطح العين والدموع.
تجنب فرك العينين عند الشعور بالحكة، فقد يدفع ذلك بالجزيئات الدقيقة لخدش القرنية أو زيادة الالتهاب. ارتدِ قبعة رأس عند الخروج لتوفير حماية إضافية من الغبار والشمس.
اعتمد أجهزة ترطيب الهواء في المنزل للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الجو، خاصة في الأجواء الجافة. وفي حال استمرار الأعراض مثل احمرار شديد أو ألم أو تشوش الرؤية، استشر طبيب عيون مختص في أسرع وقت ممكن.
