أعراض الإمساك عند الرضع
يختلف التبرز باختلاف العمر ونظام الرضاعة، فبعض الرضع يبرزون عدة مرات في اليوم بينما يبرز آخرون كل بضعة أيام. وقد تشير علامات الإمساك إلى بذل جهد أثناء التبرز وبراز جاف أو صلب وبكاء أثناء المحاولة وانتفاخ في البطن. وفي بعض الحالات قد يصبح الرضيع سريع الانفعال أو يرضع أقل من المعتاد.
لماذا يحدث الإمساك عند الأطفال الرضع؟
يعود الإمساك لدى الرضع إلى عدة عوامل مثل تغيير النظام الغذائي مع الانتقال من الرضاعة الطبيعية إلى الصناعية أو مع إدخال الأطعمة الصلبة، فقد يحتاج الجهاز الهضمي وقتًا ليتكيف. كما أن الجفاف قد يلعب دورًا، فقلة السوائل قد تؤدي إلى صعوبة في الإخراج. وأحيانًا يبطئ نمو الجهاز الهضمي حركة الأمعاء، وفي حالات نادرة توجد حالات صحية كامنة تؤثر في الهضم وتسبب إمساكًا مزمنًا.
علاجات لطيفة وطبيعية قد تساعد في علاج الإمساك عن الرضع
يمكن لخطوات بسيطة أن تخفف الإمساك عبر تدليك البطن بلطف بحركات دائرية وبطيئة لتحفيز الهضم وتحريك الأمعاء. كما يمكن تحريك ساقي الطفل بلطف بوضع يشبه ركوب الدراجة أثناء استلقائه على ظهره لتشجيع حركة الأمعاء. احرصي على حصول الطفل على كمية كافية من السوائل، فالأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية غالبًا ما يحصلون على كمية كافية من السوائل من الحليب، بينما قد يحتاج الأطفال الذين يعتمدون على الحليب الصناعي إلى تعديل بسيط في التغذية بعد استشارة طبيب الأطفال. وإذا بدأ الرضيع بتناول الأطعمة الصلبة، فقد تساهم الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه المهروسة (مثل الكمثرى) والخوخ المجفف في تخفيف الإمساك، كما أن الخضروات مثل البازلاء قد تساهم في تليين البراز وتسهيل الحركة، مع ضرورة إدخال أي تغيير تدريجي لتجنب اضطراب المعدة.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
تتحسن معظم حالات الإمساك عند الرضع بالعناية المنزلية، لكنها تتطلب استشارة الطبيب إذا استمر الإمساك لأيام، أو إذا رفض الرضيع الرضاعة، أو حدث تقيؤ متكرر، أو ظهر انزعاج شديد، أو وجود دم في البراز أو تكرار الإمساك.
