ذات صلة

اخبار متفرقة

مسلسل اللون الأزرق: أساليب دعم الطفل نفسياً عند تعرّضه للتنمر

تعرّض حمزة للتنمر في يومه الأول تعرض حمزة للتنمر في...

هذه العادة قد تزيد من خطر إصابتك بأمراض الكلى

يتأثر الجسم بتناول الطعام في وقت متأخر ليلاً، فالكلى...

اقتراحات أطعمة ليوم الوقفة: أفكار بسيطة قبل العيد

يحرص الكثير من الأسر على تحضير أكلات مميزة في...

قبل حلول العيد.. ماسكات طبيعية تمنح بشرتك إشراقة فورية

ابدأ قبل العيد باستخدام ماسكات طبيعية منزلية تعتمد على...

الأبراج تقضي إجازة العيد.. هل أنت منهم؟

توافق الإجازة مع طبيعة برجك ابدأ بتحديد أسلوب قضاء إجازة...

لمرضى حساسية الصدر: نصائح لحماية نفسك خلال العواصف الترابية

تشير آخر صور الأقمار الصناعية إلى استمرار نشاط الرياح المثيرة للرمال وتراجع الرؤية الأفقية في أغلب الأنحاء، خاصة شمال الصعيد والقاهرة الكبرى وسيناء؛ وتبلغ الرؤية في القاهرة نحو 2000 م.

ويشهد اليوم السبت استمرار حالة التقلبات الجوية المصاحبة لهطول أمطار متفاوتة الشدة، ونشاط رياح سرعتها من 40 إلى 50 كم/س وتكون مثيرة للرمال والأتربة على بعض المناطق، مع استمرار الارتفاع في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، الأمر الذي يتطلب الحذر من مرضى حساسية الصدر لعدم تفاقم الأعراض بسبب تلك الأتربة.

أضرار العواصف الترابية لمرضى حساسية الصدر

تُظهر المعطيات أن العواصف الرملية قد تنقل أنواعًا مختلفة من الغبار والجسيمات البيولوجية عبر مسافات شاسعة، بما في ذلك البكتيريا والفطريات والفيروسات، كما أن وجود الغبار وملوثات الهواء قد يفاقم أعراض الربو وربما يزداد معها دخول المستشفيات، ويعاني كثير من مرضى الربو من حمى القش كما أن الغبار يهيّج العيون والأنف مما يزيد من حدة الربو.

نصائح لمرضى الربو خلال العواصف الترابية

تتخذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على الصحة خلال العواصف الترابية، مثل تجنب الخروج إلا عند الضرورة، وفي الخارج حاول البقاء في أماكن محمية ومغلقة، وارتداء قناع يغطي الأنف والفم أثناء التواجد خارج المنزل، واستخدام منديل مبللًا أو جافًا لتغطية الأنف والفم، كما يساعد وضع الفازلين على فتحتي الأنف في ترطيب الممرات الهوائية وتجنب الجفاف، وتجنب التمارين الرياضية الشاقة، والالتزام بمراجعة الطبيب في حال وجود حكة أو أعراض مزمنة، مع التفكير في زيادة جرعة البخاخ الوقائي أثناء العواصف إذا تفاقمت أعراض الربو أو ظهرت حمى القش، وذلك بعد استشارة الطبيب.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على