يحتفل العالم في 12 مارس باليوم العالمي للكلى وتؤكد الجهات الصحية أن البول قد يكشف عن علامات تحذيرية مبكرة لأمراض الكلى، فالبول السليم عادة ما يكون أصفر باهتاً، في حين أن البول الداكن أو الأحمر أو البني أو الرغوي باستمرار قد يشير إلى الجفاف أو الالتهابات أو حصوات الكلى أو أمراض أخرى، وينصح الخبراء بإجراء فحوصات طبية إذا استمر تغير لون البول أو قوامه غير الطبيعي.
لون البول: ماذا يعني؟
أصفر داكن أو كهرماني
يعد الجفاف أحد أكثر الأسباب شيوعاً للبول الداكن، فعندما يفتقر الجسم إلى السوائل، تحتفظ الكليتان بالماء، مما ينتج بولاً أكثر تركيزاً؛ ومع موجات الحر وارتفاع الحرارة، يصبح هذا أكثر أهمية. إذا ظل اللون داكناً حتى بعد شرب الماء، فقد يشير ذلك إلى إجهاد الكلى.
بول وردي أو أحمر
قد يكون البول الوردي أو الأحمر مثيراً للقلق فبينما قد تغير بعض الأطعمة اللون مؤقتاً، إلا أن اللون المستمر قد يشير إلى وجود دم في البول، وقد يرتبط ذلك بحالات مثل حصوات الكلى أو التهابات المسالك البولية أو مرض الكلى في مراحل مبكرة.
بول بلون الشاي أو الكولا
قد يشير اللون البني أو لون الكولا إلى حالة مرضية أكثر خطورة أحياناً، قد يحدث ذلك نتيجة لتحلل العضلات (انحلال الربيدات) أو مشاكل في الكبد تؤثر في وظائف الكلى، ويجب تقييم هذه التغيرات فوراً.
البول الرغوي علامة تحذيرية
يركز الأطباء على قوام البول فع على الرغم من أن اللون يلفت الانتباه غالباً، قد تشير الرغوة المستمرة إلى وجود بروتين في البول، وهو ما يحدث عندما تتضرر مرشحات الكلى وتسمح بمرور البروتين إلى البول. إذا استمرت الرغوة وتطلبت عدة غسلات حتى تختفي، فابدأ فحصاً طبياً.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
يُعدّ الكلى أحياناً “القاتل الصامت” لأن الأعراض قد لا تظهر إلا بعد فقدان جزء كبير من وظائفها، لذا ينصح الأطباء بإجراء فحص طبي إذا لاحظت تغيرات مستمرة مثل اللون الداكن، وجود دم في البول، رغوة مستمرة، أو انخفاض كمية البول. يمكن أن تكشف فحوص بسيطة مثل نسبة الألبومين إلى الكرياتينين في البول (uACR) أو فحص البول السريع عن مشاكل الكلى في مراحلها المبكرة.
