ذات صلة

اخبار متفرقة

5 مشروبات طبيعية تساعد في إزالة السموم من الكلى

يساعد شرب الماء في دعم وظائف الكلى الحيوية مثل...

اجعله ضمن سحورك.. الكابوتشى يمنحك الشبع ويقلل العطش ويدعم مناعتك خلال الصيام

ساعد صيامك بتضمين الكابوتشي في السحور كخيار صحي ومفيد،...

6 أطعمة تحتوي على البروتين والألياف لدعم العضلات وتنظيم سكر الدم.

يعتمد الجسم في ترميم الأنسجة وبناء العضلات على بروتينات...

أب، ولكنه أشعل القضية: ما الذي يشعر به الطفل عندما يتصارع الوالدان بعد الطلاق؟

أثارت قضية عداوة الآباء والأمهات بعد الطلاق جدلاً واسعاً...

خبر صادم لعشاق الشطة.. ثلاث مخاطر تصيبك عند الإفراط في تناولها

تُعدّ الشطة من أشهر التوابل التي تُضاف إلى الأطعمة...

اكتشف المحظورات المرتبطة بمسحوق البروتين

من ينبغي عليه تجنب مسحوق البروتين؟

يُفضل تجنّب بعض الفئات لمساحيق البروتين أو تقليل استخدامها إلا بوصفة طبية.

يُعاني المصابون بعدم تحمل اللاكتوز من مشاكل هضمية عند استخدام مساحيق البروتين التي تستند إلى مصل اللبن أو الكازين، لأنها تحتوي على اللاكتوز.

يؤدي استهلاك كميات كبيرة من البروتين، خصوصًا من مصل اللبن، إلى زيادة الضغط على الكلى وتفاقم المشاكل الموجودة، كما أن الترشيح وتدفق الدم إلى الكلى قد يزداد، ما قد يرفع الضغط داخل الكلى ويسبب ضررًا إضافيًا للكلى الضعيفة أصلاً.

قد تُسبّب البروتينات الحيوانية مثل الكازين أو مصل اللبن أو الكولاجين المستخلص من الأبقار أو الخنازير أو الأسماك ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص.

قد تظهر لدى هؤلاء حساسية تجاه إضافات مثل المحليات أو المواد المالئة أو النكهات، ما يسبب اضطرابًا في المعدة أو مشاكل صحية أخرى نتيجة مكونات المساحيق.

ينبغي لهذه المناطق تجنّب مسحوق البروتين أو الحد من استخدامه إلا إذا أوصى بذلك مختص رعاية صحية.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على