يؤكد الخبراء أن ارتداء القبعات أو غطاء الرأس لفترات طويلة ليس سببًا رئيسيًا لتساقط الشعر في العادة، فمعظم حالات الصلع ترتبط بعوامل داخلية مثل الوراثة أو التغيرات الهرمونية أو مشاكل صحية أخرى.
للحصول على صورة أوضح، توضِّح المعالجة أن تساقط الشعر يحدث نتيجة لعوامل بيولوجية وسريرية معقدة، وأن الشعر عادةً ينمو عبر دورة طبيعية من ثلاث مراحل، ففقدان حوالي 50 إلى 100 شعرة يوميًا أمرٌ متوقع، لكن قد تعيق عوامل بعينها هذه الدورة فتُظهر تساقطًا ملحوظًا.
لماذا يتساقط الشعر في الحقيقة؟
تنمو الشعرة عادةً عبر دورة طبيعية من ثلاث مراحل، ويُعد فقدان حوالي 50 إلى 100 شعر يوميًا أمرًا طبيعيًا. لكن بعض العوامل قد تعطل هذه الدورة وتؤدي إلى تساقط ملحوظ في الشعر.
من أهم أسباب تساقط الشعر
العوامل الوراثية، حساسية بصيلات الشعر لهرمون DHT، اضطرابات الغدة الدرقية، نقص الحديد أو فيتامين D، نقص البروتين في النظام الغذائي، التوتر المزمن، الأمراض الشديدة أو الجراحات، فقدان الوزن السريع، بعض الأدوية أو العلاجات مثل العلاج الكيميائي، أمراض مناعية. كما قد تسبب عدوى مثل سعفة فروة الرأس تساقط الشعر في مناطق محددة.
هل يمكن أن تزيد القبعات من المشكلة؟
رغم أن القبعات لا تسبب الصلع مباشرة، فإن القبعات الضيقة جدًا قد تؤدي إلى شد فروة الرأس، إضعاف جذور الشعر، وزيادة الاحتكاك في الشعر؛ لكنها حالات نادرة وتحدث عادة عند ارتداء قبعات ضيقة جدًا بشكل مستمر.
عادات قد تسبب تساقط الشعر بالفعل
بعض تسريحات الشعر والعادات قد تؤدي إلى ما يُسمّى تساقط الشعر الناتج عن الشد، مثل ربط الشعر بشدة (ذيل حصان مشدود)، الوصولات الثقيلة، الضفائر الضيقة، والمعالجات الحرارية والكيميائية المتكررة.
هل يمكن علاج تساقط الشعر؟
في كثير من الحالات يمكن تقليل التساقط أو عكسه إذا تم اكتشافه مبكرًا، خاصة إذا لم يحدث تلف دائم في بصيلات الشعر. من العلاجات الشائعة: أدوية لعلاج التساقط تحت إشراف الطبيب، مكملات غذائية لعلاج النقص الغذائي، وزراعة الشعر في الحالات المتقدمة. لكن ينصح الأطباء دائمًا باستشارة طبيب جلدية قبل بدء أي علاج لتحديد السبب الحقيقي لتساقط الشعر.
تقبل الصلع أيضًا خيار
في السنوات الأخيرة ظهرت حركة تقبل الصلع، حيث يختار بعض الأشخاص التوقف عن محاولة إخفاء تساقط الشعر والتركيز على تقبل مظهرهم الطبيعي. ويؤكد الخبراء أن الصلع ليس عيبًا صحيًا أو جماليًا، بل حالة شائعة يمر بها كثيرون.
