ذات صلة

اخبار متفرقة

برج العقرب: حظك اليوم الأحد 8 مارس 2026 وفرص متنوعة

توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 8 مارس 2026 يحمل...

برج الحوت: حظك اليوم الأحد 8 مارس 2026.. خطوات جديدة

توقعات برج الحوت وحظك اليوم الأحد 8 مارس 2026 يتميّز...

آيتن عامر تخطف الأنظار في أحدث ظهور وهي مرتدية الحجاب.

اعتمدت الفنانة آيتن عامر إطلالة جديدة عبر حسابها على...

من الوزن إلى التأثير النفسي: أضرار الجلوس الطويل والإفراط بالألعاب الرقمية

زاد وقت الجلوس أمام الشاشات بشكل ملحوظ، وترافق ذلك...

اجعله ضمن سحورك؛ تناول ثلاث حبات من التمر يعزز تركيزك ويمدك بالطاقة

فوائد تناول التمر في السحور غنى بالعناصر الغذائية يتميز التمر بتركيبة...

سحور 18 رمضان: طريقة تحضير بطاطس مشوية بالجبنة والزعتر

حضّر البطاطس المشوية بالجبنة والزعتر كخيار سحور صحي يمنح الطاقة ويخفف الشعور بالجوع خلال ساعات الصيام.

المكونات

ثلاث حبات بطاطس متوسطة، نصف كوب جبنة موتزاريلا مبشورة، ملعقة صغيرة زعتر مجفف، ملعقة كبيرة زيت زيتون، نصف ملعقة صغيرة ملح، ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود، نصف ملعقة صغيرة بابريكا.

طريقة التحضير

تُغسل البطاطس وتُقطع إلى شرائح أو مكعبات متوسطة، ثم تُوضع في وعاء وتُضاف إليها زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والبابريكا وتُقلب حتى تتغلف بالتتبيلة. تُرص البطاطس في صينية فرن وتُدخَل إلى فرن مسخن مسبقًا على درجة 200 مئوية لمدة 25 إلى 30 دقيقة حتى تنضج وتتحمر. تُرش الزعتر على البطاطس وهي ساخنة وتُرش الجبنة المبشورة فوقها، ثم تُعاد الصينية إلى الفرن لمدة 5 دقائق حتى تذوب الجبنة وتتماسك النكهات.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على