ما هو فرط حمض اليوريك في الدم
يرتفع حمض اليوريك في الدم عندما ينتج الجسم كمية كبيرة من الحمض أو يفقد قدرته على التخلص منه بشكل كافٍ. عادةً لا يسبب ارتفاع حمض اليوريك في الدم أعراضًا، وغالبًا ما يُكتشف فقط حين ترتفع المستويات إلى درجة قد تؤدي إلى النقرس أو حصى الكلى.
أعراض نوبة النقرس
تشمل آلامًا شديدة في مفصل واحد وتغير اللون أو الاحمرار والصلابة والتورم والشعور بالحرارة، وتظهر غالبًا بشكل مفاجئ، خاصة ليلاً.
أعراض حصى الكلى
تشمل ألمًا في أسفل الظهر أو الجانب، والغثيان أو القيء الناتج عن الألم، وحمى أو قشعريرة، ودمًا في البول، وألمًا أثناء التبول، والشعور بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر، وربما بولًا عكرًا أو ذو رائحة كريهة.
ما الذي يسبب ارتفاع حمض اليوريك في الدم؟
ينتج جسمك حمض اليوريك نتيجة تكسير البيورينات، وهي مواد طبيعية موجودة في الجسم وفي بعض الأطعمة. حين تتناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالبيورينات بشكل منتظم، قد ترتفع مستويات حمض اليوريك في الدم مع مرور الوقت. وتشمل الأطعمة والمشروبات الغنية بالبيورينات اللحوم الحمراء، وأعضاء داخلية مثل الكبد، والمأكولات البحرية خصوصًا السلمون والروبيان والجراد والسردين، والمشروبات التي تحتوي على شراب الذرة عالي الفركتوز. قد تزيد بعض الأدوية من مستويات حمض اليوريك كآثار جانبية، ومنها مثبطات المناعة.
الوقاية وخفض المستويات
اتباع نظام غذائي منخفض البيورينات هو طريقة فعالة للوقاية من فرط حمض اليوريك وخفض مستوياته، ويجب أيضًا متابعة التوجيهات الطبية بشأن إدارة الحالات الصحية المرتبطة وتعديل الأدوية إذا لزم الأمر.
