ذات صلة

اخبار متفرقة

ومن بينها بذور الشيا: أطعمة تحتوي على الكالسيوم أكثر من الحليب

يُعد الحليب واحدًا من أهم مصادر الكالسيوم في النظام...

سبع مكملات بعد التمرين لتعجيل استشفاء العضلات

يُعد التعافي العضلي عملية بيولوجية معقدة تتداخل فيها الاستجابة...

مشروب سحري قبل النوم يحميك من الإمساك في رمضان.. خبيرة تغذية تكشف السر

يعاني كثير من الصائمين من الإمساك خلال شهر رمضان،...

أطعمة غنية بالحديد تحمي من فقر الدم ويجب أن تكون على سفرتك في رمضان

يعاني كثير من الأشخاص فقر الدم نتيجة نقص الحديد...

أطباء: مشروب يعزز صحة البروستاتا للرجال ويقلل خطر الإصابة

ما هي البروستاتا ولماذا يجب الاهتمام بها توضح البروستاتا غدة...

وصفة صينية بطاطس مع كرات اللحم بطعم لا يقاوم

مقادير صينية بطاطس مع كرات اللحم

ابدأ بمزج نصف كيلو لحم مفروم مع 2 ثمرة بصل مفروم مصفاة، وملح، وملعقة فلفل أسود صغيرة، وملعقة بقدونس مجفف كبيرة، وملعقة بصل بودرة كبيرة، و¼ ملعقة كزبرة جافة، و¼ ملعقة قرفة، و2 ملعقة بهارات كفتة، و3 ملاعق دقيق، مع إضافة زيت حتى تتماسك العجينة وتكوّر كرات اللحم وتدحرج بالدقيق ثم تُحمّر.

للبطاطس أضف كيلو بطاطس مكعبات وسط، نصف لتر صلصة طماطم، 2 ثمره فلفل رومي شرائح، كوب مرقة، 2 فص ثوم مفروم، ملح حسب الرغبة، ملعقة فلفل أسود كبيرة، ملعقة كمون صغيرة، ملعقة كزبرة جافة صغيرة، ملعقة بابريكا كبيرة، ½ ملعقة قرفة، مكعب مرقة دجاج، 3 ملاعق زيت، 2 مكعب زبدة مذابة.

طريقة التحضير

ابدأ بخلط اللحم مع البصل وباقي البهارات وتكوين كرات اللحم وتغطيتها بالدقيق ثم تحميرها.

ثم أضف البطاطس والطماطم والثوم والزبدة وجميع البهارات والفلفل الرومي إلى الخليط.

ينقل الخليط إلى طاجن ثم يدخل فرنًا ساخنًا حتى تمام النضج، ويقدم الطبق ساخناً.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على