أشار الدكتور شريف حسين، استشاري القلب، إلى أن البعض يعانون خلال شهر رمضان من أعراض مفاجئة مثل الدوخة والرعشة والتعرق أو الشعور بالهبوط، وحتى لدى أشخاص غير مصابين بالسكري.
وأضاف أن ذلك يرجع في الغالب إلى عدد من العادات اليومية المرتبطة بالصيام.
أسباب الهبوط خلال الصيام في رمضان
تناول الطعام أو إهمال وجبة السحور قد يؤدي إلى بقاء الجسم ساعات طويلة دون مصدر للطاقة، ما يسبب انخفاض مستوى السكر في الدم.
تناول كميات كبيرة من الحلويات أو السكريات دفعة واحدة على الإفطار قد يرفع مستوى السكر بسرعة، ثم ينخفض مرة أخرى بشكل مفاجئ.
ممارسة مجهود بدني شديد قبل الإفطار، خاصة دون الحصول على تغذية كافية.
قلة النوم والتوتر الناتجين عن السهر وضغط اليوم، وهو ما قد يؤثر على قدرة الجسم على تنظيم مستوى السكر.
الاضطرابات الهرمونية مثل مشاكل الغدة الكظرية أو البنكرياس.
ونصح استشاري القلب بضرورة الانتباه إذا تكررت نوبات الهبوط خلال رمضان أو صاحبتها أعراض مثل الرعشة والتعرق والزغللة والدوخة، فحينها ي prefable إجراء تحليل لسكر الدم واستشارة طبيب متخصص للاطمئنان.
