ذات صلة

اخبار متفرقة

أضف الخس إلى سحورك واكتشف ما يحدث لجسمك

يُعتبر الخس من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية، وهو...

اجعله على سحورك، فالخس يحميك من الجفاف أثناء الصيام ويساعدك على النوم.

تبدأ هذه الخطة بتعديل وجبتي الإفطار والسحور بما يتناسب...

نوبة القلق: طرق الإيقاف السريع وكيفية تمييزها عن الأزمة القلبية.

تحدث نوبة القلق كحالة توتر حاد مفاجئة يصاحبها إحساس...

هل أنت مدمن على الكافيين وتعرف علامات الإدمان وكيفية التعامل معه؟

ما هو الكافيين وكيف يعمل؟ يتواجد الكافيين في القهوة والشاي...

جوجل تُحدث تطبيق Find Hub لتسهيل العثور على الأمتعة المفقودة بالمطارات

أعلنت جوجل عن تحديث جديد لتطبيق Find Hub يهدف...

مسلسل توابع: كيف تبني علاقة ثقة مع ابنتك المراهقة

يتابع مسلسل توابع عرض أحداث الحلقة 14 حين يبذل طارق، الذي يجسد دوره محمد علاء، جهداً مستمراً للتقرب من ابنته وكسب ثقتها من جديد، في ظل الأزمات التي مرت بها الأسرة وانفصالها عن والدتها ريهام حجاج.

ويركز العمل على بناء علاقة صحية قائمة على الثقة بين الوالدين والأبناء خلال فترة المراهقة، وهي مسألة تتطلب صبراً وتفهماً من الطرفين وتوفير مساحة آمنة للنمو.

نصائح لبناء علاقة ثقة من الابن أو الابنة المراهقة

توجد مجموعة من الخطوات التي تساهم في تعزيز الثقة: استمع إلى طفلك بهدوء وتجنب طرح أسئلة مباشرة بشكل فوري، فالمراهقون يميلون إلى الانفتاح عندما لا يشعرون بالضغط.

اعرض تفهمك لمشاعرهم واحترامها، وعبّر عن ثقتك بهم من خلال طلب خدمات بسيطة أو منح امتيازات تعكس قدرتهم على تحمل المسؤولية، وستزيد من حضورك في حياتهم وثقتهم بأنفسهم.

لا تكن ديكتاتورياً في وضع القواعد، بل اشرح سبب كل قاعدة حتى تبدو منطقية. كما أنك تستفيد من تقديرهم والثناء على إنجازاتهم لتعزيز شعورهم بالقيمة.

تحكّم في مشاعرك عند مواجهة سلوك مراهق وقح، ولا ترد بالمثل، فالمراهقون يفتقدون أحياناً للقدرة على التفكير المنطقي في حال توترهم.

قم بأنشطة مشتركة معهم، فالمشاركة في أمور بسيطة مثل الطبخ أو المشي أو زيارة السينما تمثل قنوات تواصل فعالة على مدار الوقت.

احرص على تناول وجبات العائلة بانتظام، فجلسات العشاء تتيح للجميع الحديث بحرية وتسهّل مناقشة المواضيع الصعبة فيما بعد.

راقب التغيرات في مزاج الطفل أو سلوكه أو طاقته وشهيته، وتوخي الحذر من الانسحاب المفاجئ أو فقدان الاهتمام بالنشاطات المفضلة، فقد تكون هذه إشارات لاستشارة أخصائي نفسي إذا لزم الأمر.

مواعيد العرض والإعادة

يعرض مسلسل توابع على قناة CBC في تمام الساعة 9:45 مساءً، مع إعادة في الساعة 9:15 صباحاً. كما يعرض على CBC دراما في الساعة 7:15 مساءً، والإعادة الأولى في 4 صباحاً، والإعادة الثانية في 7:45 صباحاً، والإعادة الثالثة في 3:15 مساء اليوم التالي. كما يتم العرض على قناة الحياة في الساعة 8:30 مساءً، إضافة إلى بثه على منصة Watch It في الساعة 7:15 مساء.

قصة المسلسل

يتناول العمل إطاراً اجتماعياً يركز على سيدة ذات تأثير واسع عبر وسائل التواصل الاجتماعي وتواجه صراعاً داخلياً بين ماضيها وحاضرها، بينما تسعى للحفاظ على توازنها النفسي وصورتها أمام الجمهور.

أبطال المسلسل

يشمل فريق العمل بطلات مثل ريهام حجاج وأسماء أبو اليزيد وأنوشكا ومحمد علاء وهاني عادل ورِيم عامر وسحر رامي وعبير منير وجالا عادل وغيرهم، من تأليف محمد ناير وإخراج يحيى إسماعيل.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على