احمرار العين: الأسباب والعلاج المحتمل
يرتبط احمرار العين المستمر بأسباب متعددة قد تتراوح بين الجفاف والإعياء إلى الالتهابات الحادة التي تستلزم تدخلًا فوريًا. يعد الاحمرار نتيجة لتمدد الأوعية الدموية السطحية بسبب تهيّج أو التهاب، ولا يعد مرضًا بذاته، بل علامة على حاجة لتقييم السبب بدقة قبل القيام بإجراءات منزلية أو التوجه إلى الطبيب لتجنّب مضاعفات قد تؤثر على البصر.
جفاف الدموع
ينتج جفاف العين عن نقص في إفراز الدموع أو تبخرها بسرعة، ما يؤدي إلى احتكاك الجفن بسطح العين وحدوث احمرار مع شعور بالحرقة ورمل وتشوش بسيط في الرؤية.
تزداد هذه الأعراض مع الاستخدام الطويل للشاشات أو الجلوس في مكان جاف، وتحتاج إلى معالجة تتضمن ترطيب العين بقطرات بديلة للدموع وتنظيم فترات العمل على الشاشات وتحسين رطوبة المكان.
الحساسية الموسمية
يرتبط التعرض لحبوب اللقاح والغبار وبر الحيوانات بحالة تحسّس موضعية تسبب حكة شديدة، ودموعًا غزيرة، وانتفاخًا بالجفون.
تحدد المعالجة بتجنب المهيجات واستخدام قطرات مضادة لمستقبلات الهيستامين عند الحاجة لتقليل رد الفعل.
التهابات الملتحمة
تسبب التهابات الملتحمة احمرارًا واضحًا في بياض العين وتتنوع الأسباب بين فيروسية وبكتيرية وتحسّسية.
تحدد المعالجة وفق السبب: فيروسي غالبًا يتحسن بالرعاية الداعمة، وبكتيري يحتاج مضادًا حيويًا موضعيًا يحدده الطبيب، أما الشكل التحسسي فيعالج بإزالة العامل المسبب واستخدام مضادات الحساسية.
التهاب حواف الجفون
يظهر انسداد الغدد الدهنية عند جذور الرموش مسببًا تورمًا واحمرارًا وقشورًا مزعجة.
اعتمد النظافة اليومية للجفون واستخدم الكمادات الدافئة إلى جانب تنظيم العناية الجلدية للتحكم في الحالة.
نزف سطحي تحت الملتحمة
يتسبب تمزق وعاء دموي دقيق في ظهور بقعة حمراء زاهية دون ألم أو تغير في الرؤية.
يختفي غالبًا تلقائيًا خلال أسبوعين دون تدخل، ولا يرافقه عادة ألم شديد ولا تغير في الرؤية.
الزرق الحاد
يُعد ارتفاع ضغط العين المفاجئ حالة إسعافية، وتترافق مع ألم شديد، وغثيان، وصداع، وهالات حول مصادر الضوء.
يتطلب التوجه الفوري إلى قسم الطوارئ لتفادي ضرر دائم بالعصب البصري.
العدسات اللاصقة
يؤدي الإفراط في استخدامها أو النوم بها أو تنظيفها بطريقة غير صحيحة إلى التهاب وتهيج قد يتطور إلى عدوى.
احرص على راحة العين وتطهير العدسات والالتزام بالمدة الموصى بها للحماية من المضاعفات.
إجهاد النظر وقلة النوم
يسبب السهر الطويل والتركيز المستمر أمام الشاشات اتساع الأوعية الدموية الدقيقة في العين.
تشعر بثقل وجفاف بسيط، ولتخفيفه اتبع قاعدة 20-20-20 لمنح العين استراحة دورية تقلل الاحتقان.
مهيجات البيئة
تؤدي دخان والتلوث والكلور والهواء الجاف إلى احمرار مؤقت.
خفف الأعراض بغسل العين بمحلول معقم أو استخدام دموع صناعية.
متى يصبح الاحمرار مقلقًا؟
استشر الطبيب فورًا عند وجود ألم شديد، أو انخفاض في حدة الإبصار، أو حساسية مفرطة للضوء، أو إفرازات غزيرة، أو استمرار الاحمرار لأكثر من أسبوع.
خطوات وقائية
تجنب فرك العين واعتني بالترطيب العام للجسم، وخذ فترات راحة من الشاشات، واغسل اليدين قبل لمس العين، وارتدِ نظارات واقية في البيئات المغبرة لضمان تقليل التهيج.
