يظهر احمرار العين كعرض قد يكون عابرًا أو إشارة مبكرة لمشكلة داخل أنسجة العين، وهو ليس مرضًا بذاته بل نتيجة لتمدد الأوعية الدموية السطحية بسبب تهيّج أو التهاب. فهم السبب بدقة يساعد في التمييز بين إجراءات منزلية بسيطة وتوجه عاجل إلى الطبيب لتفادي مضاعفات قد تؤثر على البصر.
جفاف الدموع
ينتج انخفاض إفراز الدموع أو تبخرها السريع عن احتكاك الجفن بسطح العين، فيظهر الاحمرار مع إحساس بالحرقان والرمل وتشويش مؤقت في الرؤية، خصوصًا مع الجلوس الطويل أمام الشاشات أو في أجواء جافة. تعالج الحالة بالترطيب باستخدام قطرات بديلة للدموع، وتنظيم فترات استخدام الأجهزة، وتحسين رطوبة المكان.
الحساسية الموسمية
تؤدي الحساسية الموسمية إلى استجابة مناعية موضعية تسبب حكة شديدة ودموعًا غزيرة وتورمًا في الجفون. يعالج الأمر بتجنب المهيجات واستخدام قطرات مضادة لمستقبلات الهيستامين عند الحاجة.
التهابات الملتحمة
تظهر العين حمراء عندما تلتهِم الملتحمة، وهي الغشاء الرقيق الذي يغطي بياض العين، وقد تكون العدوى فيروسية أو بكتيرية أو تحسسية. تكون العدوى الفيروسية غالبًا أكثر تحسنًا بالرعاية الداعمة، بينما تحتاج العدوى البكتيرية إلى مضاد حيوي موضعي يحدده الطبيب، بينما يعالج الشكل التحسسي بإزالة العامل المسبب واستخدام أدوية مضادة للحساسية.
التهاب حواف الجفون
يؤدي انسداد الغدد الدهنية عند جذور الرموش إلى تورّم واحمرار وقشور مزعجة. تتحكم الحالة بالنظافة اليومية للجفون واستخدام كمادات دافئة وتنظيم العناية بالجلد حول العين.
نزف سطحي تحت الملتحمة
ينشأ نزف سطحي تحت الملتحمة عن تمزّق بسيط لشريان دقيق بسبب سعال شديد أو فرك مفرط، ويتظاهر ببقعة حمراء لامعة دون ألم أو تغير في الرؤية، وغالبًا يختفي تلقائيًا خلال أسبوعين دون تدخل.
الزرق الحاد
يُعد ارتفاع ضغط العين بشكل مفاجئ حالة إسعافية، وترافقه آلام قوية، غثيان، صداع، وهالات حول مصادر الضوء. يتطلب التدخل الطبي الفوري لتفادي ضرر دائم بالعصب البصري.
العدسات اللاصقة
يؤدي الاستخدام المفرط أو النوم بها أو تنظيفها بشكل غير صحيح إلى التهاب وتهيج قد يتطور إلى عدوى. تريح العين وتتعقم العدسات والالتزام بالمدة الموصى بها يحمي من المضاعفات.
إجهاد النظر وقلة النوم
يسبب السهر الطويل والتركيز المستمر أمام الشاشات توسع الأوعية الدقيقة في العين، فيشعر الشخص بثقل وجفاف بسيط. تفيد قاعدة 20-20-20 في منح العين استراحة دورية وتخفيف الاحتقان.
مهيجات البيئة
تثير المهيجات مثل الدخان والكلور في المسابح والتلوث والهواء الجاف احمرارًا مؤقتًا. تخفف الأعراض غسل العين بمحلول معقم أو قطرات دموع صناعية.
متى يصبح الاحمرار مقلقًا؟
يزداد القلق عندما يظهر ألم شديد، أو يضعف الإبصار، أو تصبح العين أكثر حساسية للضوء، أو تزداد الإفرازات وتستمر الرؤية في الاحمرار لأكثر من أسبوع. في هذه الحالات يجب التوجه لتقييم طبي عاجل.
خطوات وقائية
تجنب فرك العين، حافظ على الترطيب العام للجسم، امنح عينيك فترات راحة من الشاشات، اغسل اليدين قبل لمس العين، وارتدِ نظارات واقية في البيئات المغبرة، فهي ممارسات تقلل احتمال التهيج.
