يتجشأ الكثيرون بشكل متكرر، وهو أمر غير ضار غالباً ويرتبط بتراكم الهواء في المعدة.
ما هو التجشؤ وأسبابه الشائعة
يحدث التجشؤ عندما يتجمع الهواء في المعدة ويخرج عبر الفم. تظهر أسباب شائعة كتناول الطعام بسرعة، وشرب المشروبات الغازية، ومضغ العلكة لفترات طويلة، وارتجاع المريء، والتهاب المعدة، وعسر الهضم.
يظل التجشؤ في الغالب غير ضار ويرتبط بمشاكل هضمية لا تشكل خطراً في العادة.
هل يمكن أن يكون التجشؤ المفرط علامة على السرطان؟
تقول مايو كلينك إن التجشؤ المستمر قد يرتبط ببعض أنواع سرطان الجهاز الهضمي في حالات نادرة. لكن التجشؤ وحده نادرًا ما يكون علامة على السرطان، ويستدعي القلق حين يظهر مع أعراض مقلقة مثل فقدان الوزن غير المبرر أو ألم مستمر أو انتفاخ أو تقيؤ دم أو صعوبة في البلع.
العلاقة بين التجشؤ وسرطان المعدة
تؤثر سرطانات المعدة، خصوصاً في المراحل المتقدمة، في وظيفة الهضم وتؤدي إلى تباطؤ حركة الطعام والتهاب يسبب تراكم الغازات والتجشؤ.
يمتد أثر سرطان المريء إلى صعوبة البلع ويشعر المصاب بضغط يشبه احتباس الهواء مما يزيد التجشؤ. تبقى هذه الحالات أقل شيوعاً من الارتجاع المريئي أو متلازمة القولون العصبي.
كيف يتم تشخيص السرطان عندما يشتبه به؟
يقوم الطبيب بمناقشة الأعراض وإجراء فحص بدني ثم يقرر إجراء فحوص محددة لاستبعاد السرطان.
تشمل الفحوص المنظار الداخلي لرؤية المعدة وأخذ خزعات عند الحاجة، والتصوير المقطعي المحوسب لتحديد مواقع الخلل، ودراسة ابتلاع الباريوم للكشف عن تشوهات الجهاز الهضمي.
كيف تمنع التجشؤ المفرط؟
تناول الطعام ببطء وتجنب ابتلاع الهواء أثناء المضغ.
تجنب مضغ العلكة لفترات طويلة.
تأكد من أن طقم الأسنان لديك مناسب.
أوقف التدخين وتجنب المشروبات الغازية.
اذهب في نزهة قصيرة بعد كل وجبة.
استخدم دفتر طعام لتسجيل ما تأكل وما تشعر به من غازات.
