العلاقة بين سكر الدم ووظائف الرئة
يرتبط ارتفاع سكر الدم المستمر بتأثيرات على الرئتين، حيث قد تتأثر الأوعية الدموية الدقيقة في الرئتين وتقل مرونة الأنسجة وتقل كفاءة تبادل الأكسجين وتحدث التهابات منخفضة الدرجة مع مرور الوقت، ما قد يؤدي إلى انخفاض سعة الرئة وكفاءة الجهاز التنفسي بشكل عام.
ما تشير إليه الأبحاث؟
تشير الدراسات إلى أن المصابين بمرض السكري غير المسيطر عليه غالباً يظهرون انخفاضاً في وظائف الرئة، وتصف الأبحاث الرئتين كعضو مستهدف محتمل في السكري، ما يعني أن اختلال توازن الجلوكوز على المدى الطويل قد يؤثر تدريجيًا على الرئة خصوصاً مع التقدم في العمر أو وجود أمراض تنفسيّة مسبقة.
زيادة خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي
ارتفاع السكر في الدم قد يضعف جهاز المناعة ويزيد احتمال الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي والسل والإنفلونزا وكوفيد-19، كما قد تهيئ المستويات المرتفعة بيئة لنمو بعض أنواع البكتيريا.
علاقة سكر الدم بالربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن
قد يؤدي الالتهاب الناتج عن اختلال التوازن الأيضي إلى تفاقم فرط استجابة المسالك الهوائية، وهو ما قد يفاقم الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن، كما أن الأدوية الستيرويدية المستخدمة لعلاج الربو قد ترفع مستويات السكر في الدم، مما يستلزم رصدًا دقيقًا وتنسيقًا طبيًا خاصًا.
كيف يؤثر ارتفاع نسبة السكر في الدم على توصيل الأكسجين؟
يؤدي ضرر الأوعية الدموية الناتج عن ارتفاع السكر في الدم لفترة طويلة إلى تقليل كفاءة نقل الأكسجين، وتباطؤ ترميم الأنسجة، وزيادة الالتهاب، مما قد يساهم في ضيق التنفس أثناء النشاط البدني في المستقبل.
علامات تحذيرية يجب الانتباه إليها
راقب ضيق التنفس مع المجهود القليل، والتهابات الصدر المتكررة، وسعالًا مستمرًا، وانخفاض القدرة على تحمل التمارين، وبطء التعافي من أمراض الجهاز التنفسي، فهذه العلامات لا تعني بالضرورة تلف الرئة لكنها تستدعي تقييمًا طبيًا.
طرق الحفاظ على صحة رئتيك
حافظ على استقرار مستويات السكر في الدم من خلال المراقبة المنتظمة واتباع نظام غذائي متوازن وممارسة النشاط البدني وتجنب التدخين، واحرص على التطعيمات الموصى بها وإجراء الفحوصات الطبية الروتينية، كما أن تمارين التنفس والأنشطة الهوائية مثل المشي السريع تدعم سعة الرئتين.
