ذات صلة

اخبار متفرقة

صحتك بالدنيا: مشروبات لتعويض فقدان السوائل في رمضان وأطعمة مفيدة لمرضى الكوليسترول

نصائح للتخلص من الحموضة والانتفاخ ومشاكل الهضم بعد الفطار ابدأ...

مسلسل عين سحرية يسلط الضوء على خطورتها.. أضرار تناول أدوية مجهولة قد تؤدي إلى الوفاة

أحداث الحلقة العاشرة من عين سحرية شهدت الحلقة العاشرة من...

أفضل نظام غذائي لخفض الكوليسترول.. خطوات بسيطة

يتكوّن الكوليسترول دهنياً ينتجه الكبد بشكل طبيعي، ويحتاجه الجسم...

ناسا تكشف عن هوية أول حالة إجلاء طبي من محطة الفضاء الدولية

إجلاء Crew-11 من المحطة الدولية وتداعياته أعلن قائد مهمة Crew-11...

صاروخ أرتميس 2 المخصص لرحلة القمر في طور الإصلاحات.. متى سينطلق؟

يتأخر إطلاق مهمة أرتميس 2 بسبب مشكلة في صاروخ...

مسلسل اتنين غيرنا.. أربع فوائد من الدخول في علاقة عاطفية صحية

تظهر أحداث مسلسل اتنين غيرنا أن وجود علاقة عاطفية صحية يمكن أن يعزز السعادة والراحة النفسية أثناء تقلبات الحياة.

تشير قصة بطلة المسلسل إلى أنها تعيش علاقة حب مع حسن آسر ياسين، ما جعلها تشعر بالسعادة وتدلها على أن هذه العلاقة الصحية قد تفيدها لاحقاً في حياتها، مع دعم من الطبيب النفسي شادي صدقي صخر.

مسلسل اتنين غيرنا.. فوائد الدخول في علاقة عاطفية صحية

تشجع العلاقة العاطفية الصحية النمو الشخصي، حيث يوجد شخص يساندك في تقلبات الحياة وتزداد ثقتك بنفسك وتواجه المخاطر بثقة أكبر.

تمنحك علاقة حب صحية معنى لحياتك وتجعلك تشعر بأنك جزء من شيء أكبر من ذاتك وتوفر لك إحساساً بالهدف والرضا.

تقلل من التوتر وتطول العمر، إذ يشير البحث إلى أن الدعم الاجتماعي والعاطفي الناتج عن علاقة ملتزمة يمكن أن يخفف من التوتر ويؤدي إلى فوائد بيولوجية مثل انخفاض ضغط الدم وتقوية المناعة، بينما تُشير دراسات أخرى إلى أن نقص العلاقات الاجتماعية قد يساوي تأثير تدخين عدد من السجائر يومياً.

يدعم ذلك الشعور بالدعم الاجتماعي في الحياة، حيث يجد الشخص من يسانده في المواقف المختلفة ولا يشعر بالوحدة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على