ذات صلة

اخبار متفرقة

مكملات الكولاجين لا تحمي من التجاعيد: دراسة تكشف الحقيقة.

هل تحمي مكملات الكولاجين من ظهور التجاعيد؟ تشير مراجعة موسعة...

دراسة تحسم الجدل: الأسبرين لا يمنع سرطان القولون بسرعة وقد يسبب نزيفاً خطيراً

يتبين من دراسة حديثة أن تناول الأسبرين يوميًا ليس...

لا تتخلصي منه بعد اليوم: فوائد مذهلة لشرش الزبادي

ما هو شرش الزبادي؟ يُعد شرش الزبادي السائل المنفصل عن...

أفضل نظام غذائي لخفض الكوليسترول: خطوات سهلة

يزيد ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم من مخاطر أمراض...

لسيدات: ألم البطن من جانب واحد قد يكون علامة على حالة طبية طارئة

ما هو الحمل خارج الرحم؟ يرتبط ألم أسفل البطن عند...

مسلسل اتنين غيرنا.. أربع فوائد من الدخول في علاقة عاطفية صحية

تظهر أحداث مسلسل اتنين غيرنا أن وجود علاقة عاطفية صحية يمكن أن يعزز السعادة والراحة النفسية أثناء تقلبات الحياة.

تشير قصة بطلة المسلسل إلى أنها تعيش علاقة حب مع حسن آسر ياسين، ما جعلها تشعر بالسعادة وتدلها على أن هذه العلاقة الصحية قد تفيدها لاحقاً في حياتها، مع دعم من الطبيب النفسي شادي صدقي صخر.

مسلسل اتنين غيرنا.. فوائد الدخول في علاقة عاطفية صحية

تشجع العلاقة العاطفية الصحية النمو الشخصي، حيث يوجد شخص يساندك في تقلبات الحياة وتزداد ثقتك بنفسك وتواجه المخاطر بثقة أكبر.

تمنحك علاقة حب صحية معنى لحياتك وتجعلك تشعر بأنك جزء من شيء أكبر من ذاتك وتوفر لك إحساساً بالهدف والرضا.

تقلل من التوتر وتطول العمر، إذ يشير البحث إلى أن الدعم الاجتماعي والعاطفي الناتج عن علاقة ملتزمة يمكن أن يخفف من التوتر ويؤدي إلى فوائد بيولوجية مثل انخفاض ضغط الدم وتقوية المناعة، بينما تُشير دراسات أخرى إلى أن نقص العلاقات الاجتماعية قد يساوي تأثير تدخين عدد من السجائر يومياً.

يدعم ذلك الشعور بالدعم الاجتماعي في الحياة، حيث يجد الشخص من يسانده في المواقف المختلفة ولا يشعر بالوحدة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على