ذات صلة

اخبار متفرقة

طريقة تحضير الدجاج البروست المقرمش على غرار المطاعم

طريقة عمل الفراخ البروست المقرمش ابدأ بتحضير الدجاج المقطع إلى...

أفضل أوقات تناول مكملات الحديد خلال رمضان لزيادة امتصاص الحديد وتفادي الأعراض الجانبية

القاعدة الذهبية لامتصاص الحديد أكد الدكتور معتز القيعي أخصائي اللياقة...

عصير الرمان على مائدة الإفطار.. كنز صحي يعيد نشاط القلب ويعوض طاقة الصيام

فوائد شرب عصير الرمان في شهر رمضان ينشط الجسم بعد...

الكمية الموصى بتناولها من الماء بين الإفطار والسحور

اشرب الماء بشكل منتظم بين الإفطار والسحور لتجديد السوائل...

فوائد التمر الهندي على مائدة إفطار رمضان

فوائد التمر الهندي الصحية خلال رمضان يحتوي التمر الهندي على...

مسلسل اتنين غيرنا.. 4 فوائد للدخول في علاقة عاطفية صحية

تشير أحداث مسلسل اتنين غيرنا إلى أن بطلة العمل تعيش علاقة حب مع حسن آسر ياسين، ما يجعلها تشعر بالسعادة ويشير ذلك إلى أنها تعيش علاقة عاطفية صحية قد تفيدها في المستقبل.

في هذا السياق نستعرض فوائد الدخول في علاقة عاطفية صحية، وفقاً لما ذكره موقع AcendaHealth.

فوائد الدخول في علاقة عاطفية صحية

تشجع النمو الشخصي حين يجد الشخص من يسانده ويشجعه في تقلبات الحياة، فوجود شخص داعم يعزز الثقة بالنفس مما يساعد في مواجهة المخاطر والتحديات.

تجد معنى لحياتك حين تكون جزءاً من علاقة صحية تمنحك هدفاً ورضاً وتجعلك تشعر بأنك مهم وأنك جزء من شيء أكبر من ذاتك.

تقلل من التوتر وتطول العمر؛ فالدعم الاجتماعي والعاطفي الناتج عن علاقة ملتزمة قد يخفف من حدة التوتر، وتظهر فوائد بيولوجية مثل انخفاض ضغط الدم وتقوية المناعة، فيما تشير دراسات إلى أن نقص العلاقات الاجتماعية قد يترك أثره يماثل تأثير تدخين كمية من السجائر يومياً.

يحصل الشخص على دعم اجتماعي مستمر في الحياة، فيشعر بأن لديه من يسانده في المواقف المختلفة فلا يشعر بالوحدة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على