ذات صلة

اخبار متفرقة

نشرة المرأة والمنوعات| أفضل أوقات تناول الفيتامينات خلال شهر رمضان.. فواكه غنية بحمض الفوليك تحمي الجنين

إلهام شاهين تخطف الأنظار بإطلالة رمضانية تألقت إلهام شاهين بإطلالة...

كيفية إعداد الفراخ البروست المقرمشة على طريقة المطاعم.

ابدأ بتحضير دجاج مقطع إلى 8 قطع مع تشريحات،...

أفضل توقيت لتناول مكملات الحديد خلال رمضان لتعظيم الامتصاص وتفادي الآثار الجانبية

القاعدة الذهبية لامتصاص الحديد ينصح القيعي بتحديد توقيت تناول مكملات...

أسرع وسيلة لخفض ضغط الدم بشكل طبيعى فى أقل من دقيقتين

اعلم أن ارتفاع ضغط الدم ليس حالة عابرة، فهو...

ما الكمية الموصى بتناولها من المياه بين الإفطار والسحور

احرص على توزيع الماء بين الإفطار والسحور لضمان ترطيب...

مسلسل اتنين غيرنا.. 4 فوائد للدخول في علاقة عاطفية صحية

تشير أحداث مسلسل اتنين غيرنا إلى أن بطلة العمل تعيش علاقة حب مع حسن آسر ياسين، ما يجعلها تشعر بالسعادة ويشير ذلك إلى أنها تعيش علاقة عاطفية صحية قد تفيدها في المستقبل.

في هذا السياق نستعرض فوائد الدخول في علاقة عاطفية صحية، وفقاً لما ذكره موقع AcendaHealth.

فوائد الدخول في علاقة عاطفية صحية

تشجع النمو الشخصي حين يجد الشخص من يسانده ويشجعه في تقلبات الحياة، فوجود شخص داعم يعزز الثقة بالنفس مما يساعد في مواجهة المخاطر والتحديات.

تجد معنى لحياتك حين تكون جزءاً من علاقة صحية تمنحك هدفاً ورضاً وتجعلك تشعر بأنك مهم وأنك جزء من شيء أكبر من ذاتك.

تقلل من التوتر وتطول العمر؛ فالدعم الاجتماعي والعاطفي الناتج عن علاقة ملتزمة قد يخفف من حدة التوتر، وتظهر فوائد بيولوجية مثل انخفاض ضغط الدم وتقوية المناعة، فيما تشير دراسات إلى أن نقص العلاقات الاجتماعية قد يترك أثره يماثل تأثير تدخين كمية من السجائر يومياً.

يحصل الشخص على دعم اجتماعي مستمر في الحياة، فيشعر بأن لديه من يسانده في المواقف المختلفة فلا يشعر بالوحدة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على