ذات صلة

اخبار متفرقة

أسما إبراهيم تبهر جمهورها بإطلالتها .. صور

برزت أسما إبراهيم بإطلالة تجمع بين أناقتها وذوقها الراقي،...

فواكه غنية بحمض الفوليك تقي الجنين… تعرف عليها

تعزز هذه الفواكه حمض الفوليك وتدعم صحة الجهاز العصبي...

نصائح لتخفيف الحموضة والانتفاخ ومشكلات الهضم بعد الإفطار

الصيام في رمضان وتحدياته لصحة الجهاز الهضمي يعاني الصيام الطويل...

ما الذي يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول المسكنات؟

يُعَد تناول مسكنات الألم من أكثر العادات الشائعة لتخفيف...

تغيير شكل الأظافر علامة تحذيرية تدل على قصور القلب، ويحذر منها الأطباء.

يُعَد قصور القلب مرضًا مزمنًا يتفاقم مع مرور الوقت،...

مسلسل على كلاى.. ماذا تفعلين لو كان شريك حياتك يحبك حب امتلاك؟

تعرض شبكة قنوات المتحدة للخدمات الإعلامية مسلسل علي كلاي ليطرح قضايا اجتماعية وعاطفية، وتتناول فكرة حب التملك في العلاقات حيث يبدأ الحب دافئًا ثم يتحول تدريجيًا إلى رقابة وغيرة مفرطة وتحكُّم في التفاصيل الصغيرة، ما يبدو في البداية كاهتمام زائد قد يتكشف لاحقًا كحب تملك يضايق أحد الطرفين.

وتوضح الحلقة هذه الفكرة من خلال عرض كيف تتحول العاطفة إلى سيطرة، وتستند في جزء من محتواها إلى ما ورد في موقع wikihow حول كيف تتعاملين مع شريك مصاب بالتملك، حيث تُبرز ست حيل تساعد في فهم المشكلة والتصرف بشكل صحي.

أولها فهم الفرق بين الغيرة الصحية والتملك، فالغيرة الطبيعية تعبر عن الاهتمام وتدعم العلاقات لكنها لا تعيق العمل أو اتخاذ القرارات، بينما يظهر التملك في فرض قيود وتفتيش مستمر واعتراض على العلاقات الاجتماعية ومحاولة لعزلك عن محيطك.

ثانيها وضع حدود واضحة من البداية، فالصمت قد يُفسر كقبول، ومن حقك توضيح ما يزعجك بهدوء وما هو مقبول وغير قابل للتفاوض.

ثالثها عدم تبرير السلوك المؤذى باسم الحب، فالحب لا يسلب الحرية ولا يسلب الشخصية.

رابعها فتح حوار مباشر حول المخاوف، فالتملك غالبًا ما ينبع من قلق داخلي أو تجارب سابقة، والحوار الصريح قد يكشف جذور المشكلة ويمنح فرصة للعلاج بدل الصدام.

خامسها حماية استقلالك النفسي، باحتفاظك بدائرتك الاجتماعية واهتماماتك وطموحاتك، فالاكتفاء من طرف واحد لا يقوّي العلاقة بل يضعفها.

سادسها متابعة التصعيد، فإذا تحوّل التملك إلى تحكّم قاسين أو إهانات أو ضغوط متكررة، فإن الأمر يتجاوز الغيرة ويحتاج تدخلًا متخصصًا.

يتضح من المحتوى أن معالجة مشاعر التملك في العلاقات تحتاج إلى وعي وحوار صحي بين الطرفين، مع تبني ممارسات تدعم الاستقلال وتقلل من أذى النفس وتبني علاقة أكثر توازنًا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على