ذات صلة

اخبار متفرقة

أفضل الأطعمة والمشروبات لتعويض فقدان السوائل خلال شهر رمضان

احرص على شرب كميات كافية من السوائل وتناول المأكولات...

علامات الإنفلونزا غير الشائعة التي يتجاهلها الكثيرون: متى تشكل خطورة؟

تنتشر عدوى الإنفلونزا وتُصيب الأنف والحلق والرئتين، وتظهر أعراضها...

اكتشف الطريقة الصحيحة لشرب القهوة بدون مضاعفات صحية

يتناول كثيرون القهوة باعتبارها المشروب المفضل لهم، وقد يتناولونها...

إتيكيت تقديم الطعام في عزومات رمضان: نصائح لتنظيم مائدتك

رتّب مائدة الإفطار بطريقة منظمة وأنيقة مع الحفاظ على...

ثلاث طواجن لا غنى عنها في سفرة رمضان: أطباق أساسية تُشرف العزائم

3 طواجن أساسية لا غنى عنها على سفرة رمضان تُعَدّ...

تعرف على الطريقة الصحيحة لشرب القهوة دون مضاعفات صحية.

تعد القهوة مشروبًا مفضلًا لدى الكثير، وقد يتناولها البعض على الريق بعد ساعات الصيام الطويلة. وأكد الدكتور عاصم قطب استشاري أمراض القلب أن تناول القهوة على الريق بعد ساعات الصيام الطويلة يحتاج إلى حذر، خاصة لمرضى القلب وارتفاع ضغط الدم.

وأوضح أن شرب القهوة فور الإفطار أو على معدة فارغة قد يؤدي إلى زيادة إفراز أحماض المعدة، ما يسبب حرقة أو تهيجًا في المعدة، كما أن الكافيين قد يرفع معدل ضربات القلب وضغط الدم بشكل مؤقت، وهو ما قد يسبب انزعاجًا للبعض خلال الصيام.

وأشار قطب إلى أن الأصحاء يمكنهم تناول القهوة باعتدال دون قلق، لكن يفضل أن تكون بعد تناول وجبة خفيفة أو بعد الإفطار بقليل، لتجنب تأثيرها المباشر على المعدة الفارغة.

ونصح مرضى اضطراب ضربات القلب أو الضغط غير المنتظم بتقليل الكافيين خلال رمضان، وعدم الاعتماد على القهوة لتعويض الصداع الناتج عن الانقطاع المفاجئ عنها، بل تقليلها تدريجيًا قبل بدء الصيام.

وأكّد أن الاعتدال هو الحل، وأن استشارة الطبيب تبقى ضرورية لمن يعانون من أمراض مزمنة لتفادي أي مضاعفات خلال شهر الصيام.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على