ذات صلة

اخبار متفرقة

تصريح طبي يحسم الجدل: اللبن الرائب على مائدة الإفطار في رمضان بين الفوائد والتحذيرات

استعادة التوازن بعد الصيام يبدأ الصائمون عند أذان المغرب باختيار...

لعزومات رمضان 2026: قائمة أطباق شوربة غير تقليدية تخطف الأنظار على مائدتك

تبحث ربات البيوت عن أفكار جديدة تضيف لمسة مختلفة...

جيهان الدمرداش تقدم روشتة غذائية لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان .. خاص

يتوقف الخطر المرتبط بالصيام على مدى استقرار ضغط الدم...

ما هي البارانويا وكيف تختلف عن القلق في أحداث مسلسل توابع؟

يركز المسلسل على عالم المؤثرين عبر وسائل التواصل الاجتماعي...

ليكون سحورك صحيّاً: خمسة أطعمة لا غنى عنها

ابدأ بتكوين سحورك ليكون متوازنًا عبر مزيج من البروتين...

ماذا سنحضّر للسحور اليوم؟ فول بالطماطم والخضرة وعجة البطاطس بالبيض

شَوِّحي البصل والثوم المفرومين في حلة بها زيت على النار.

أضيفي الملح والفلفل الأسود والفلفل الحار والطماطم والخضرة وتقلّبي الخليط.

أضيفي الفول وعصير الليمون وتقلّبي الخليط، ثم اغرفيه وضعيه في الطاجن ويُقدّ م ساخناً.

طريقة عمل عجة البطاطس بالبيض والخضرة

اخلطي البطاطس المبشورة مع البيض والفلفل الحار والبصل والجزر المبشور والشبت المفروم واللبن والزيت والكمون والملح والفلفل الأسود والدقيق وبيكنج بودر.

وزعي الخليط في قوالب الكب كيك المدهونة بالزيت.

ضعي الصينية في الفرن حتى النضج وتقدَّم مع الخبز البلدي.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على