خطوات عملية مستوحاة من مسلسل كان ياما كان
خصص وقتًا يوميًا للاستماع لزوجتك دون مقاطعة أو تقييم، حتى لو كان الحديث عن مشاعر بسيطة.
اعترف بخطئك عند الضرورة، فهذه الكلمة تعزّز الاحترام وتفتح بابًا لبداية جديدة في العلاقة.
خصص فترات حميمية قصيرة لكنها تخلق ذكريات إيجابية وتعيد دفء العلاقة، مثل وجبة مشتركة أو نزهة بسيطة أو محادثة هادئة قبل النوم.
تجنب التوتر العاطفي في النقاشات وتعلم التحكم في انفعالاتك واستخدم عبارات هادئة ومراعية لمشاعر زوجتك بدل اللوم أو الانفعال.
ركز على الإيجابيات واعتمد الثناء والتقدير على تصرفاتها الإيجابية فذلك يعزز الحب والاحترام المتبادل.
امنحها مساحة شخصية واحترام استقلاليتها ووقتها وهواياتها لتشعر بالراحة والثقة داخل العلاقة.
استخدم المفاجآت الصغيرة كرسالة حب أو كوب قهوة في الصباح أو تذكرة لزيارة مكان مفضل لإضفاء الإثارة والدفء على العلاقة بشكل طبيعي.
