ذات صلة

اخبار متفرقة

يقدّم خبير تغذية إرشادات لعلاج التخمة والانتفاخ بعد الصيام

ارشادات ونصائح لعلاج التخمة والانتفاخ بعد الصيام ركز على وجبة...

مرض ياسمين الخطيب: أسباب وأعراض خراجات الوجه

مرض ياسمين الخطيب أعلنت ياسمين الخطيب عن تعرضها لعدوى بكتيرية...

كيفية تحضير صينية الكنافة بالزبيب بمذاق شهي

تُعَدُّ الكنافة بالزبيب من أشهر الحلويات الشرقية التي تُقدم...

ابتكار اختبار دم يتنبأ بالحالة الصحية في المستقبل مع تقدم العمر

تفاصيل الدراسة قام الفريق بقياس مستويات piRNA في عينات دم...

صحتك بالدنيا.. معلومات مهمة لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان وكيف يمكنهم الاستفادة من فوائد الصيام

ابدأ بتوزيع وجبتي الإفطار والسحور بشكل متوازن يضمن حصول...

دجاج مشوي مع الخضروات بالفرن لولائم رمضان

دجاج مشوي مع الخضروات بالفرن

ابدأ بتحضير التتبيلة بخلط زيت الزيتون مع التوابل المفضلة لديك مثل الثوم، عصير الليمون، البابريكا، الأوريغانو، الزعتر، الملح والفلفل حتى يتجانس الخليط.

أضف قطع الدجاج والبطاطس إلى التتبيلة وامزجهما جيدًا حتى يتغلفا تمامًا، ويمكنك تتبيل البروكلي والفلفل الأحمر مع البطاطس أو بشكل منفصل حسب الرغبة.

رتّب المكونات في صينية خبز كبيرة بالتساوي، وضع قطع الدجاج المتبلة فوق الخضار مع التأكيد على أن الجلد موجهًا للأعلى لكسب قرمشة أفضل.

اخبز الصينية في فرن مسخن مسبقًا على حرارة 220 درجة مئوية (425 فهرنهايت) لمدة 40 إلى 60 دقيقة، حتى ينضج الدجاج وتصبح الخضروات طرية وتكتسب لونًا ذهبيًا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على