ذات صلة

اخبار متفرقة

يقدّم خبير تغذية إرشادات لعلاج التخمة والانتفاخ بعد الصيام

ارشادات ونصائح لعلاج التخمة والانتفاخ بعد الصيام ركز على وجبة...

مرض ياسمين الخطيب: أسباب وأعراض خراجات الوجه

مرض ياسمين الخطيب أعلنت ياسمين الخطيب عن تعرضها لعدوى بكتيرية...

كيفية تحضير صينية الكنافة بالزبيب بمذاق شهي

تُعَدُّ الكنافة بالزبيب من أشهر الحلويات الشرقية التي تُقدم...

ابتكار اختبار دم يتنبأ بالحالة الصحية في المستقبل مع تقدم العمر

تفاصيل الدراسة قام الفريق بقياس مستويات piRNA في عينات دم...

صحتك بالدنيا.. معلومات مهمة لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان وكيف يمكنهم الاستفادة من فوائد الصيام

ابدأ بتوزيع وجبتي الإفطار والسحور بشكل متوازن يضمن حصول...

مسلسل فخر الدلتا.. ما أبرز أسباب الفراغ العاطفى وأعراضه؟

تشير أحداث مسلسل فخر الدلتا إلى أن الشخصية تعاني فراغاً عاطفياً وتظهر عليها أعراض نفسية مضطربة، وهو ما صرحت به الدكتورة آلاء خلال حديثها معه، مع ظهور تارا عبود وهي في حالة نفسية سيئة لمقابلتها.

الخصائص الرئيسية للفراغ العاطفي

التبلد العاطفي يعني عدم وجود استجابة عاطفية، أو عدم القدرة على الشعور، مهما مر الشخص من مواقف في حياته تؤلمه. كما يشعر بالانفصال عن الذات، أو عن الجسد، أو عن الآخرين، مما يدفعه إلى الانعزال. ويصحب هذا الشعور باللامبالاة سقوطٌ في الاهتمام بالأشياء المهمة، حيث يقل الالتفات إلى الهوايات أو العلاقات وحتى التفكير في المستقبل.

أسباب الفراغ العاطفي

وفقاً لما ذكره Pinkvilla، فإن الأسباب الرئيسية تتمثل في الإهمال العاطفي/الصدمة في الطفولة، حيث لم تتحقق الاحتياجات العاطفية للشخص أو لم يشعر بالتقدير من الآخرين. كما تبرز حالات الصحة العقلية كعامل، فعدم الشعور بالمتعة في أي شيء قد يؤدي إلى الاكتئاب والإرهاق المزمن، أو اضطرابات الشخصية مثل اضطراب الشخصية الحدية. وفي سياق الحزن وتغيرات الحياة بعد انتهاء علاقة، يزداد الشعور بفقدان المعنى وحدته، ما يسهم في تكثيف الفراغ العاطفي.

علاج الفراغ العاطفي

يمكن علاج الفراغ العاطفي عبر التأقلم وإدارة المشاعر، وتقديم الدعم العلاجي لمعالجة الصدمات النفسية أو الاكتئاب الكامن بمساعدة المختصين. كما يساعد تطبيق اليقظة الذهنية والرعاية الذاتية في إعادة التواصل مع الأحاسيس الجسدية والمشاعر. وبعد ذلك، يُشجع الانخراط في عمل هادف يوفر هدفاً ويواجه الفراغ العاطفي، مما يمنح الحياة معنى جديداً.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على