تواجه الشخصية الرئيسية في مسلسل فخر الدلتا حالة نفسية مضطربة أثناء لقائها بالدكتورة آلاء، وتبرز ملامحها فراغًا عاطفيًا داخليًا يؤثر في تواصلها مع من حولها.
أسباب الفراغ العاطفي وأعراضه
توضح المصادر أن الفراغ العاطفي يظهر من خلال مجموعة من الأعراض الأساسية مثل التبلد العاطفي والانفصال واللامبالاة، ويرتبط أحيانًا بالصدمات العاطفية في الطفولة ومشكلات الصحة العقلية كما يشير إلى ذلك موقع Pinkvilla بشكل مبسّط.
الخصائص الرئيسية للفراغ العاطفي
التبلد العاطفي يظهر به عدم وجود استجابة عاطفية، أو عدم القدرة على الشعور بمواقف تؤلم الشخص مهما تكررت، فيشعر بالبرود تجاه الأحداث المحيطة.
الانفصال يعاود الظهور كميل إلى ابتعاد الشخص عن ذاته أو عن جسده أو عن الآخرين، ما يدفعه للانعزال والابتعاد عن الناس.
الشعور باللامبالاة يسيطر عندما يقل الاهتمام بالهوايات والعلاقات وحتى التفكير في المستقبل، فيصعب تحريك الاهتمام الداخلي.
الإهمال العاطفي/الصدمة في الطفولة
الإهمال العاطفي أو الصدمات التي يتعرض لها الطفل من أبرز الأسباب التي تساهم في فراغه العاطفي، مع شعور مستمر بأن التقدير من الآخرين غير موجود أو غير كافٍ.
حالات الصحة العقلية
عدم الشعور بالمتعة في الأشياء قد يترجم إلى الاكتئاب والإرهاق المستمر، كما قد يظهر في اضطرابات الشخصية مثل اضطراب الشخصية الحدية.
الشعور بالحزْن
فقدان المعنى والتحولات الكبرى في الحياة بعد انتهاء علاقة قد يترتب عليه حزن شديد وشعور بفقدان الاتجاه.
علاج الفراغ العاطفي
التأقلم وإدارة المشاعر يساعدان في قبول المشاعر والتعامل معها بشكل صحي.
الدعم العلاجي ضروري لمعالجة الصدمات النفسية أو الاكتئاب بمساعدة مختصين.
اليقظة الذهنية والرعاية الذاتية تعيدان التواصل مع الأحاسيس الجسدية والمشاعر بشكل أكثر توازناً.
العمل الهادف يوفر هدفاً يساعد الشخص في مواجهة الفراغ العاطفي من خلال نشاطات تمنحه معنى في حياته.
