تعرض قناة اليوم السابع في برنامج طاسة الـ AI أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي وتسلط الضوء على فوائد الطعام والشراب بجانب الأضرار المحتملة التي قد لا ينتبه لها البعض.
تنبه الحلقة إلى ضرورة الاعتدال في شرب الماء أثناء السحور وتوضح أن الإفراط قد يؤدي إلى كثرة التبول، الأرق أثناء النوم، والخمول، بجانب احتمال اضطراب نسبة الصوديوم في الدم نتيجة الشرب المفرط.
تشرح الفقرة المعنية أضرار شرب الماء بكثرة وتؤكد أن الاستهلاك المفرط قد يؤثر سلباً على الطاقة والصحة العامة، لذا ينبغي الشرب عند الحاجة وبشكل مناسب.
يُذكر أن البرنامج مصمم بالكامل باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي ويذاع يومياً في الساعة الثالثة عصراً، وهو من تنفيذ الزميل محمد مصطفى وتدوين الزميلة سما سعيد.
توضح المواد المصاحبة وجود صور لزجاجة وقارورة المياه وتؤكد الرسالة حول أهمية الاعتدال في استهلاك الماء للحفاظ على الصحة والطاقات اليومية بثبات.
