ذات صلة

اخبار متفرقة

منيو فطار 5 رمضان: كيفية تحضير محشى الكرنب وشوربة الدجاج

جهّز محشي الكرنب على طريقة الشيف مي صيام ليكون...

فحص دم بسيط قد يتيح التنبؤ بموعد ظهور أعراض الزهايمر قبل سنوات

أعلن باحثون في جامعة واشنطن عن تطوير فحص دم...

حتى وإن كنت تمارس الرياضة.. عوامل قد تعرضك للإصابة بأمراض القلب

اكتشف أن أمراض القلب لم تعد حكراً على من...

iPhone 18 Pro قد يجعل عمر البطارية يصل إلى مستوى غير مسبوق

حقق الهاتف نجاحًا لافتًا منذ الإطلاق، حيث وصف الرئيس...

نظارات Apple الذكية بالذكاء الاصطناعي تقترب من ميزة خفية

حلم نظارات Apple من الواقع المعزز إلى الذكاء الاصطناعي تسعى...

5 علامات على الشخصية النرجسية كما ظهرت درة في مسلسل على كلاى

تظهر ميادة الديناري خلال الأحداث كزوجة لعلي، وتواجه أزمة عدم الإنجاب التي تؤثر بشكل واضح على طبيعة العلاقة بينهما وتحد من مستوى التفاهم والتواصل بينهما. ومع تصاعد التطورات الدرامية، تتكشف بعض السمات الشخصية التي تقترب من ملامح النرجسية، إذ تحرص على لفت الأنظار وحضورها القوي، مع صعوبة الاعتراف بالأخطاء أو مواجهة المشكلات بشكل مباشر.

أبرز علامات الشخصية النرجسية

تضخيم الإنجازات: تميل إلى المبالغة في عرض إنجازاتها ومواهبها وتقديمها بصورة تفوق حقيقتها، مع انتظار الإشادة المستمرة والثناء الدائم من المحيطين بها.

الانشغال بأوهام النجاح المطلق: غالباً ما تعيش في دائرة من التخيلات المرتبطة بالتفوق المثالي والتميز الدائم، وتؤمن بأنه لا يوجد من يضاهيه في الكفاءة أو القدرات.

الإحساس بأحقية المعاملة الخاصة: تعتقد أنها تستحق معاملة استثنائية تختلف عن الآخرين، وتتوقع تلبية احتياجاتها ورغباتها دون نقاش، مع طموح دائم لإظهار الإعجاب والتقدير.

الانتقاد المستمر والتعالي: تميل إلى التقليل من شأن من حولها وانتقادهم بصورة متكررة، مع أسلوب يتسم بالتعالي وتوقع الاستجابة الفورية لطلباتك دون اعتراض.

ضعف التعاطف: تواجه صعوبة في فهم مشاعر الآخرين أو تقديرها، وتركز بشكل أساسي على احتياجاتها الخاصة، ما ينعكس سلبًا على جودة علاقاتها الاجتماعية.

خطوات للتعامل مع الشخصية النرجسية

وضع حدود واضحة: من الضروري تحديد ما يمكن قبوله أو رفضه في العلاقة، والالتزام بهذه الحدود بثبات وهدوء.

التواصل بأسلوب واضح ومتزن: عبر عن رأيك ومشاعرك بشكل مباشر دون انفعال أو هجوم، وتجنب الانجرار إلى جدالات مطولة لإثبات وجهة نظرك.

خفض سقف التوقعات: لا تعتمد على الشخص النرجسي في الحصول على دعم عاطفي متبادل ومتوازن، حتى لا تتعرض لخيبة أمل متكررة.

الاستعانة باختصاصي نفسي عند الحاجة: إذا أصبح التعامل مرهقًا ويؤثر على صحتك النفسية، فقد يكون من المفيد طلب المشورة من مختص في الإرشاد النفسي.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على