ذات صلة

اخبار متفرقة

كيفية إعداد كنافة باللحمة المفرومة بطريقة غير تقليدية ولذيذة

المقادير جهّز كنافة، سمنة مذابة، لحمة مفرومة، بصل مفروم، فلفل...

لن تتخيلوا سعر فستان منة شلبي في إعلان رمضان يثير الجدل

تفاصيل إطلالة منة شلبي في إعلان رمضان 2026 ظهرت منة...

ليس مجرد السكر.. عوامل تزيد من خطر إصابتك بالكبد الدهني وطرق العلاج

ابدأ بتقليل استهلاك السكر كخطوة أولى، لكن السكر ليس...

دليل مريض الغدة الدرقية أثناء الصيام: إجابات أوضح لأكثر الأسئلة شيوعًا

ابدأ بتقييم الحالة الصحية لمرضى القصور الدرقي مع بداية...

فحص دم بسيط قد يتيح التنبؤ بموعد ظهور أعراض الزهايمر قبل سنوات

أعلن باحثون في جامعة واشنطن الأمريكية عن تطوير اختبار...

سحورك لدينا… طريقة تحضير فول بالبيض بمذاق لا يقاوم

فول بالبيض لوجبة سحور

تتكوّن مكونات هذه الوصفة من فول مدمس وبيض، إضافة إلى فلفل حار مفروم وفلفل أخضر رومى مفروم وسمنة وبصل مفروم وطماطم مفرومة وكمون ناعم وملح وفلفل أسود لتوازن النكهات.

يشوح البصل في السمنة في إناء على النار حتى يذبل ويكتسب لوناً ذهبياً، ثم تُضاف الملح والفلفل والفلفل الرومي والفلفل الحار والطماطم وتُقلّب المكونات حتى تتجانس.

يضاف الفول والبيض ويُحرّك المزيج حتى تتداخل المكونات وتتماسك القوام، ثم يُرش الكمون ويُحرّك مرة أخرى قبل الانتقال إلى الطاجن.

يوضع الخليط في طاجن مدهون وتُقدّم الطبخة ساخنة كطبق رئيسي على مائدة السحور.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على