نوبة الهلع في سياق العمل
يعالج مسلسل اتنين غيرنا، بطولة آسر ياسين ودينا الشربينى، وقوع نور في نوبات الهلع وتخبر حسن بأنها أحياناً ما تصاب بنوبات هلع، وهو ما يعكس حالتها النفسية السيئة منذ بداية الأحداث.
ما هي نوبة الهلع؟
تعرّف نوبة الهلع بأنها حالة قصيرة من القلق الشديد تؤدي إلى أعراض جسدية للخوف، وتشمل تسارع ضربات القلب، ضيق التنفس، دوار، ارتعاش وتوتر عضلي، وتحدث عادة بشكل مفاجئ، وتستمر من دقائق إلى نصف ساعة، بينما قد تبقى آثارها الجسدية والنفسية لعدة ساعات، وتعد من الحالات الشائعة إذ يصاب بها جزء من الناس في مرحلة ما من حياتهم.
أعراض نوبة الهلع
تشمل الأعراض دواراً، وخزاً وقشعريرة في الأطراف، ارتعاش وتعرق، هبات ساخنة، تسارع معدل ضربات القلب، شعوراً بانقباض في الصدر، صعوبات في التنفس، غثيان أو اضطراب في البطن، توتر عضلي، جفاف الفم، ومشاعر عدم الواقعية أو الانفصال عن المحيط.
كيف تسيطر على النوبة؟
يمكن السيطرة على النوبة عبر تجنّب الحديث الذاتي المتركز حول الأعراض وتطمين النفس بأن المشاعر ليست خطيرة وأنها ستنتهي، كما يساعد تشتيت الانتباه بتعداد تنازلي من 100، أو تذكّر أغنية مفضلة، أو الانتباه إلى المحيط من أصوات ومناظر، مما يخفف شدة النوبة ومدة آثارها.
عرض المسلسل والإعادة
يعرض المسلسل حصرياً على قناة ON في تمام السابعة مساءً، وتُعاد الحلقة في الساعة الخامسة و15 دقيقة صباحاً، والإعادة الثانية عند الظهيرة في اليوم التالي، كما يعرض على قناة ON دراما في تمام الساعة التاسعة و45 دقيقة مساءً، والإعادة الأولى عند الساعة الثانية وأربعين دقيقة صباحاً، والإعادة الثانية عند الساعة السابعة وأربعين دقيقة صباحاً، وتتاح مشاهدة العمل على منصة Watch it في تمام السابعة مساءً.
قصة مسلسل اتنين غيرنا
تدور أحداث المسلسل حول رجل وامرأة من عالمين مختلفين تجمعهما الصدفة قبل أن تتشابك خيوط الماضي ويجد كل منهما في الآخر طوق نجاة من أزماته.
أبطال المسلسل
يشارك في العمل آسر ياسين ودينا الشربينى، إضافة إلى هنادي مهنا وصابرين النجيلي وأحمد حسن وفدوى عابد وياسمينا العبد وناردين فرج ومحمد السويسى، مع حضور لافت لضيوف الشرف، وهو من إنتاج شركة ميديا هب، وتأليف رنا أبو الريش وإخراج خالد الحلفاوي.
