ذات صلة

اخبار متفرقة

زوجة ولي عهد بإطلالة رمضانية في إفطار أول يوم

شارك الأمير الحسين بن عبد الله الثاني، ولي العهد...

الإفطار في اليوم الثاني من رمضان: طريقة عمل أرز بالدجاج على الطريقة الخليجية

مقادير أرز بالدجاج على الطريقة الخليجية ابدأ بتحضير المقادير التالية:...

علامات تحذيرية لانسداد شرايين الساق: لا تتجاهلها

تشير العلامات المبكرة إلى انسداد الشريان في الساق وتدل...

سبع أعراض مبكرة لمرض التهاب الأمعاء لا يجب تجاهلها

ما هو داء التهاب الأمعاء؟ يُعرّف مرض التهاب الأمعاء بأنه...

قياسات وأرقام مهمة لمرضى السكر في رمضان: دليل آمن للصيام دون مضاعفات

قياسات السكر الأساسية خلال الصيام ابدأ بمراقبة مستوى السكر في...

مسلسل عين سحرية.. خطوات بسيطة هتساعدك على النجاح في الموف أون

تواجه عادل موقفاً محرجاً عندما يعبر عن حبه لعبير ضمن أحداث مسلسل عين سحرية، فيُرفض طلبه بسبب تورط والد عبير كالمجرم، ما يدفع عادل إلى إنهاء علاقتهما.

وتوضح هذه الفقرات نصائح من موقع YourTango لمساعدة من يرغب في نسيان الحبيب.

عين سحرية.. كيف تنسى الحبيب؟

تختلف مراحل نسيان الحبيب من شخص لآخر، لكنها تتفق على وجود مسار مشترك يتضمن قبول الواقع وتكوين خطة جديدة.

اقبل الواقع بعد الانفصال وتعرّف على جوانب الحزن التي تعيشها.

ابدأ بوضع خطط جديدة بمفردك أو مع معارف جدد.

اذهب لإزالة كل شيء يذكرك بهذه العلاقة.

اقطع الاتصال نهائياً لتخفيف الاشتياق والذكريات.

احترم مشاعرك وتقبلها حتى لا تبقى في كبت وتعثّر محاولة النسيان.

استعن بشبكة الدعم الخاصة بك وتواصل مع الأصدقاء والعائلة الموثوقين.

ركز على نفسك وعلى صحتك من خلال العناية بالنفس وممارسة الرياضة وفتح نافذة للتأمل في الطبيعة وتدوين المشاعر.

تشير الأبحاث إلى أن الدعم الاجتماعي ضروري لصحتك النفسية، فاستعن به كوسيلة للشفاء.

خصص وقتاً لنفسك وتطوير ذاتك، فالتفريغ الإيجابي يساعدك في تجاوز الانفصال وإيجاد السلام الداخلي.

تظهر صورة لعصام عمر على بوستر عين سحرية كإشارة إلى المسلسل.

يبرز مشهد من مسلسل عين سحرية يعكس دراما الحب والقرارات المصيرية التي يواجهها الأبطال.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على