ذات صلة

اخبار متفرقة

فقدان المعرفة باللغة: ما هي الحبسة الكلامية وأنواعها؟

تُعرّف الحبسة الكلامية بأنها حالة تفقد فيها القدرة على...

طريقة عمل الكبيبة المقلية على سفرتك في رمضان

الكبيبة الشامي المقلية ابدأ بتحضير العجينة الخارجية من خلط نصف...

طريقة عمل عصير التمر الصحي في رمضان

جهّز المقادير التالية لعصير التمر الصحي في رمضان: كوبان...

تستعد آبل لإطلاق MacBook منخفض التكلفة في مارس

توقعات إطلاق MacBook منخفض التكلفة من Apple تتوقع تقارير صحفية...

يوتا الهندية تبني مركز ذكاء اصطناعي بتكلفة تبلغ مليارين دولار وبأحدث رقائق إنفيديا

الهند تقود مسار الحوسبة المتقدمة من خلال استثمار استراتيجي...

طريقة تحضير عصير التمر الصحي خلال شهر رمضان

المكونات

استخدم كوبين من الحليب السائل، و١٥٠ جرام تمر (بلح)، وسكر حسب الرغبة، ونصف ملعقة صغيرة فانيلا.

نجهّز التمر بإزالة القشور وتقسيمه من المنتصف ثم نزيل البذور ونقطعه إلى قطع صغيرة.

طريقة التحضير

نسكب الحليب السائل في قدر ونتركه على النار حتى يسخن.

نرفع القدر عن النار ونضيف قطع التمر ونتركها منقوعة مدة ساعة.

نضع التمر والحليب في الخلاط الكهربائي ونخفقهما جيداً.

نضيف السكر والفانيلا ونخفق المكونات جيداً حتى تحصل على مزيج السموزي.

نخفق المكونات مرة أخرى وبشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج السموزي.

نصفّي المزيج ونقدمه في أكواب التقديم باردا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على