ذات صلة

اخبار متفرقة

روتين صباحي يدمر هرموناتك خلال رمضان دون أن تشعري

أثر النوم فور السحور على الهرمونات في رمضان تؤثر فرصة...

احترسي من المشروبات التي ترفع ضغطك وأنتِ صائمة دون أن تشعري بذلك

مخاطر المشروبات الشائعة في رمضان على ضغط الدم ابدئي بتوخي...

أخطاء في السحور تسبّب العطش.. تجنب هذه المشروبات

ابدأ بتبني عادات سحور تدعم تحمل العطش والصيام خلال...

علامات تدل على حاجتك لارتداء النظارة الطبية

ينشأ قصر النظر كحالة في العين تتطور تدريجيًا، ويواجه...

نشرة المرأة والمنوعات: الاستحمام في الظلام يساعد على النوم أسرع، وهذه النصائح لمرضى السكري في أول يوم من رمضان

يجري حاليًا اختبار مجموعة جديدة من تحاليل الدم للكشف المبكر عن مرض ألزهايمر قبل ظهور الأعراض بسنوات طويلة.

يرتبط النوم بنمط الإضاءة، حيث تؤثر الإضاءة بشكل مباشر في مدة النوم وجودته.

يُروّج ترند الاستحمام في الظلام كطريقة يزعم بعض الأشخاص أنها تسهم في النوم أسرع.

معلومات لا تعرفها عن مرض السكري من النوع الثاني قد تغيّر نظرتك إلى المرض.

حصوات المرارة: أسباب الإصابة وعوامل الخطر التي يجب الانتباه إليها.

طريقة عمل بلح الشام في المنزل، بحيث تكون مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل.

نصائح لمرضى السكري في أول يوم رمضان.. إرشادات طبية لصيام آمن.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على