ذات صلة

اخبار متفرقة

ملجأ للحيوانات يفتح أبوابه أمام سكان هاواي للمشاركة في رحلات ميدانية مع كلاب بلا مأوى

تشجّع جمعية كاواى الإنسانية على تجربة فريدة لكلاب الملجأ...

اليوم العالمي للحيتان: نداء لحماية عمالقة البحار والحفاظ على المناخ

اليوم العالمى للحيتان يُحتفل اليوم العالمى للحيتان في ثالث أحد...

تفسير حلم رؤية الملوك والرؤساء: تحقيق الحلم وزوال الهموم

تفسير حلم بالملك أو الحاكم مبتسمًا ترمز رؤية الملك وهو...

جيل زد أقل ذكاءً من جيل الألفية: كيف يؤثر التصفح السلبي على القدرات المعرفية؟

تشير نتائج تقرير حديث إلى أن جيل زد، المولود...

تقرير: البنتاجون استخدم Claude AI لاعتقال الرئيس الفنزويلي مادورو.

أفادت تقارير بأن أنثروبيك شاركت في مهمة عسكرية أمريكية...

كيفية إعداد مقلوبة القرنبيط بخطوات بسيطة.. جددى مطبخك

ابدأ بتحضير زهرات القرنبيط إلى قطع صغيرة وباذنجان مقطع إلى شرائح، ثم سخّن زيتًا عميقًا واقلِ القرنبيط والاذنجان حتى يحصلا على لون ذهبي وتكتسب النكهات.

المقادير الأساسية تشمل: زهرات قرنبيط صغيرة، وباذنجان شرائح، ولحمة مسلوقة، ومرقة سلق اللحمة، وأرز، وبصل، وثوم، وجزر، وكرفس، وزعتر، ورق لورا، وحبهان، وبهارات، ولومي، وقرفة، وملح وفلفل، وزيت، وقرنفل.

ابدأ بشوح البصل مع الثوم حتى يذبل، ثم أضف الكرفس والزعتر واخلطهم جيدًا، ثم أضف الأرز وباقي التوابل واستمر في التقليب حتى تتجانس النكهات.

يضاف الأرز مع المرقة وتترك حتى يستوي الأرز ويمتص السوائل تمامًا.

في قدر مناسب، ارسِ طبقة من الباذنجان المقلي، تليها طبقة من القرنبيط المقلي، ثم أضف مزيج الأرز مع اللحم المسلوق، واسكب مرقة سلق اللحمة حتى تغمر الطبقات وتنتشر النكهات.

تغطّي القدر وتترك المقلوبة على نار هادئة حتى تمام النضج وتتماسك الطبقة العلوية من الأرز، ثم تُرفع وتُقدم للأُسرة وهي ساخنة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على