لعل أبرز ما يربك الأم هو مرحلة التسنين وما هي الأطعمة التي يجب أن تقدمها لطفلها حتى تساعده على تخطي هذه المرحلة وظهور الأسنان بشكل أفضل.
البيض للتسنين
افاد أطباء الأطفال أنه من أفضل الأطعمة التي يتم تقديمها للطفل في مرحلة التسنين هي البيضولكن وفق شروط معينة وهي أن يكون مطهي جيداً وأن يكون بعد الشهر السادس، ومراقبة درجة الحساسية للطفل تجاهه.
فوائد البيض للتسنين:
يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات وكذلك السيلينوم والكالسيوم وهذه العناصر هامة جداً للتسنين.
ونظراً لقيمته الغذائية العالية فالبيض يفيد في التسنين وفي زيادة طول الطفل وكذلك في زيادة نمو شعره فهو يحتوي على بروتين هام يعزز من نمو هذه الأجزاء الهامة في جسم الطفل وهي العظام والشعر والأسنان.
-كما أن قيمته الغذائية العالية تقي الطفل من أعراض التسنين المزعجة وتقللها بشكل كبير حيث تساعد على بزوغ الأسنان بطرقة مثالية.
يحمي بصر الطفل من أمراض الشبكية.
يحمي الطفل من فقر الدم؛ لاحتواء صفار البيض على الحديد بنسبة عالية ويوصف للأطفال الذين يعانون من فقر الدم.
يحمي الطفل من السمنة.
يحافظ على صحة قلب الطفل.
يحتوي البيض المسلوق على مادة الأفوميكروجلوبيولين وهي مادة تعمل على علاج الطفل من الرشح ونزلات البرد، وكذلك محاربة البكيتريا.
