تُحذّر المؤسسات الصحية العالمية من ارتفاع تركيز جزيئات الغبار في الهواء خلال العواصف الترابية، ما يجعل استنشاقها أكثر خطورة وقد يسبّب مضاعفات صحية خطيرة عند بعض الفئات.
أشخاص ممنوعون من الخروج في العاصفة الترابية
الأطفال الرضع والأطفال الصغار أكثر حساسية تجاه الجزيئات الدقيقة في الهواء، وقد تتسبّب العواصف الترابية بتهيّج الجهاز التنفسي لديهم بسرعة.
كبار السن الذين تجاوزوا 65 عامًا، مع التقدم في العمر تقل كفاءة الجهاز التنفسي والمناعة، ما يجعلهم أكثر عرضة لمشاكل التنفس والمضاعفات.
مرضى الربو والحساسية التنفسية: الأشخاص الذين يعانون من الربو، التهاب الشعب الهوائية، أو الحساسية المزمنة يجب عليهم تجنّب الخروج تمامًا أثناء موجة الغبار، فقد يؤدي التعرض إلى هجوم حاد أو صعوبة في التنفس.
أصحاب أمراض القلب المزمنة: الأتربة والغبار يمكن أن تزيد من الالتهابات وتؤثر سلبًا على وظيفة القلب، لذا يُنصح مرضى القلب بعدم الخروج إلا للضرورة وبعد استشارة الطبيب.
النساء الحوامل: التعرّض الطويل للجزيئات الدقيقة في الهواء قد يزيد من خطر تهيّج الشعب الهوائية أو صعوبة التنفس، لذا يُفضل بقاؤهن داخل الأماكن المغلقة.
الأشخاص الذين خضعوا حديثًا لجراحات في الأنف أو العين: الأتربة قد تهيّج الأنسجة الحساسة أو تتسبب في مشاكل التئام الجروح، لذلك يُنصح هؤلاء بعدم التعرض للغبار.
لماذا يُمنع هؤلاء من الخروج؟
قد ترفع العواصف الترابية تركيز الجسيمات الدقيقة القابلة للاستنشاق والتي تصل مباشرة إلى الرئتين، مما يزيد من مخاطر تفاقم الأمراض التنفسية ونوبات الربو والتهاب الأنف التحسسي ومشاكل القلب والأوعية الدموية، كما قد تتسبب في التهابات حادّة لدى المصابين بالحساسية أو ضعف المناعة.
توصيات وقائية مهمة أثناء العاصفة الترابية
وحتى إذا لم تكن من الفئات المعرضة للخطر، فإن التوصيات تظل مهمة، حيث ينصح بالبقاء في أماكن مغلقة مع إغلاق النوافذ والأبواب، وارتداء كمامة واقية مثل P2 أو P3 عند الضرورة للخروج، واستخدام أجهزة تنقية الهواء أو تكييف الهواء بتدوير داخلي لتقليل دخول الغبار، وتجنّب ممارسة الرياضة أو الأنشطة الشاقة في الهواء الطلق أثناء العاصفة.
