ذات صلة

اخبار متفرقة

عشر طرق سهلة لإنقاص الوزن بسرعة

ابدأ بتحقيق توازن صحي في التمثيل الغذائي من خلال...

نانسي عجرم تثير الجدل بإطلالة تتخطّى خمسة ملايين جنيه

ظهرت نانسي عجرم بإطلالة ملفتة مرتدية فستاناً باللون البرنجي...

فقدان الوزن بذكاء: 6 خطوات فعالة للوصول إلى خسارة أسرع في الوزن

ابدأ باتباع نظام غذائي صحي وممارسة نشاط بدني منتظم،...

منزوعة الكافيين أم العادية: أيّ نوع من القهوة يجعلك أكثر صحة؟

تُعَد القهوة من المشروبات الشائعة التي لا تقتصر قيمتها...

للنساء: متى تكون آلام البطن مقلقة وتستلزم استشارة طبية

اتخذي خطوة لاكتشاف متى يصبح ألم البطن أكثر من...

تحضير الميلك شيك بالفانيلا في المنزل

الميلك شيك من المشروبات الباردة الغنية بعناصر غذائية مفيدة للصحة، بالإضافة لأنه مشروب محبوب لدى الجميع وخاصة الصغار.

لذلك سنتعرف على طريقة تحضير الميلك شيك بالفانيلا في المنزل:

المقادير:

آيس كريم الشوكولاتة.
ربع كوب من الحليب.
رشّة من الفانيلا.
ملعقتان كبيرتان من شراب الشوكولاتة.
للتزين يمكنك استخدام كوكيز الشوفان أو الشوكولاتة المطحونة، أو أي مكسرات حسب الرغبة والمتوافر لديك.

طريقة التحضير:

– بدايةً ضعي المكونات كلها في الخلاط الكهربائي واخفقيها ببطء لمدة من 30 إلى 45 ثانية فقط لكي تنسجم المكونات كلها مشكّلة خليط أملس منساب.

– ومن ثم ضعي الخليط في كؤوس طويلة، ثمّ زينيها برشّ الكوكيز المطحونة أو المكسرات ويقدّم مباشرة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على