ذات صلة

اخبار متفرقة

إرشادات لكبار السن والأطفال خلال تقلبات الطقس

تنبيه بتغيّرات جوية ورياح اليوم وغدًا تنبه إلى تغيّرات جوية...

آمال ماهر تخطف الأنظار في أحدث ظهور لها.. شاهد

إطلالة آمال ماهر استعرضت آمال ماهر إطلالة كلاسيكية بفستان طويل...

طريقة عمل فطيرة الطاسة بحشوة الدجاج بخطوات بسيطة

مقادير فطيرة الطاسة بحشوة الدجاج تتضمن المقادير زيتاً وجلاشاً، وللحشو...

أفضل الخضراوات والفواكه لخفض ضغط الدم بصورة طبيعية

التعديل الغذائي ونمط الحياة لخفض ضغط الدم ابدأ بتعديل النظام...

نصائح لمرضى حساسية الصدر: كيف تحمي نفسك من العاصفة الترابية

تشهد أغلب المناطق نشاط رياح قوي تتراوح سرعته بين...

وصفة مقلوبة القرنبيط غير تقليدية ولذِيذة

مقادير مقلوبة القرنبيط

جهّز زهرات قرنبيط صغيرة وباذنجان مقطع شرائح ولحم مسلوقة ومرقة سلق اللحمة وأرز وبصل وثوم وجزر وكرفس وزعتر وورق لورا وحبهان وبهرات ولومي وقرفة وملح وفلفل وزيت وقرنفل.

طريقة التحضير

شوح البصل مع الثوم حتى يذبل ويأخذ لونًا ذهبيًا، ثم أضف الكرفس والزعتر واخلطهما مع الأرز والبهارات حتى تتجانس النكهات.

أضف الأرز مع المرقة وتابع الطهي حتى يستوي الأرز ويصل للنضج المطلوب.

رصّ الباذنجان المقلي والقرنبيط المقلي في الوعاء، ثم أضف الأرز واللحمة المسلوقة، وأخيرًا صبّ مرقة سلق اللحمة وتترك حتى تمام النضج وتقدم.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على