نشرت نتائج دراسة جديدة تفيد بأن نوعاً محدداً من الألعاب التدريبية للدماغ قد يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة تقارب 25%، وتُعد هذه الألعاب شكلاً من برامج تدريب الدماغ التي قد تكون مفيدة في مكافحة المرض.
شارك في الدراسة نحو 3000 شخص تبلغ أعمارهم 65 عامًا فأكثر، وتابعهم الباحثون لمدة عشرين عامًا، حيث خُصِّصت للمشاركين ثلاثة أنواع من التدريب المعرفي عبر ألعاب الدماغ هي الذاكرة والتفكير المنطقي وسرعة المعالجة. أمضت المجموعات حتى عشر جلسات من التدريب المعرفي lasting، مدة كل منها بين 60 و75 دقيقة، على مدى خمسة إلى ستة أسابيع، كما خضع نصف المشاركين لجلسات تعزيزية ليصل مجموع ساعات التدريب إلى 23 ساعة على مدار ثلاث سنوات.
خلال فترة المتابعة، وجد الباحثون أن مجموعة التدريب على السرعة المعالجة التي تلقت جلسات تعزيزية كانت أقل احتمالاً للإصابة بالخرف بنسبة 25% مقارنةً بالمجموعة الضابطة، واعتُبر هذا التدخل وحده ذا فرق ذو دلالة إحصائية.
كانت لعبة السرعة الحاسوبية تطلب من المشاركين إيجاد المعلومات المرئية بسرعة على شاشة الحاسوب، مع مهام تتزايد صعوبتها في فترات زمنية أقصر، وتكيّف مستوى التحدي مع سرعة استجابة كل مشارك حيث واجه الأسرعون تحديات أسرع بينما بدأ الأبطأون بمستويات أبطأ.
أشار الباحثون إلى أن التأخيرات الصغيرة في ظهور الخرف قد يكون لها أثر كبير على الصحة العامة وتساعد في خفض تكاليف الرعاية الصحية.
