فوائد ماسك البطاطس للشعر
استفدّي من البطاطس الغنية بفيتامينات B وC والمعادن مثل الحديد والبوتاسيوم، التي تغذي بصيلات الشعر من الجذور وتقوّيها، مما يقلل التساقط ويحفز نمو شعر صحي جديد.
يرطب عصير البطاطس الشعر بعمق، خاصة الأطراف المتقصفة والجافة، مما يمنحه ملمسًا ناعمًا وسهولة في التسريح.
يمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا مع الاستخدام المنتظم للمسك دون الحاجة إلى مستحضرات كيميائية باهظة الثمن.
يساعد عصير البطاطس في تهدئة فروة الرأس وتخفيف الجفاف والقشرة بفضل خصائصه المرطبة والمهدئة.
تُسهم مضادات الأكسدة الموجودة في البطاطس في حماية الشعر من العوامل البيئية الضارة مثل الشمس والتلوث، فتُحافظ على صحته ولمعانه.
طريقة تحضير ماسك البطاطس للشعر
اجمعي حبة بطاطس متوسطة، ملعقة كبيرة عسل طبيعي (اختياري)، ملعقة صغيرة زيت زيتون أو زيت جوز الهند، ونصف كوب ماء دافئ.
قومي بتقشير البطاطس وغسلها جيدًا، ابشريها أو اخلطيها في الخلاط مع الماء حتى تحصلي على عصير أو معجون ناعم.
أضيفي العسل وزيت الزيتون وقلّبي جيدًا حتى تمتزج المكونات.
وزعي المزيج على شعرك من الجذور حتى الأطراف، مع تدليك فروة الرأس بلطف لتحفيز الدورة الدموية.
اتركي الماسك على الشعر لمدة 20–30 دقيقة.
اشطفي الشعر جيدًا بالماء الفاتر، ثم اغسليه بالشامبو كالمعتاد.
نصائح للحصول على أفضل النتائج
استخدمي الماسك مرتين أسبوعيًا للحصول على شعر صحي وكثيف.
ضعي كمية الزيت بحسب نوع شعرك: للشعر الدهني استخدمي كمية أقل، وللشعر الجاف استخدمي كمية أكبر.
اتركي عصير البطاطس على الشعر لمدة 15 دقيقة إضافية قبل الشطف لتفتيح اللون الطبيعي قليلًا.
احرصي على استخدام البطاطس الطازجة للحصول على فوائد أقوى، وتجنبي المنتجات المعلبة أو المجمدة.
