ماذا يحدث لجسمك عند تناول ماء القرنفل كل ليلة؟
يشير المقال إلى أن شرب ماء القرنفل قبل النوم قد يؤثر في عدة وظائف جسدية من خلال مضادات الأكسدة التي يحتويها، كما يساعد في تهدئة الهضم وتخفيف بعض الأعراض المرتبطة بالجهاز الهضمي، دون ذكر تفاصيل طبية قد لا تكون مؤكدة. كما قد يساهم في تحسين رائحة الفم وتخفيف الالتهابات الفموية في بعض الحالات، مع ضرورة الاعتدال واستشارة الطبيب في حال وجود أمراض مزمنة أو استخدام أدوية محددة.
أطباء يحددون علامات مبكرة لسرطان البروستاتا تظهر فى البول.. افحص فورا
حدد الأطباء علامات مبكرة لسرطان البروستاتا تظهر في البول، ما يجعل الفحص المبكر ضرورياً. تنصح الجهات الصحية بمراقبة أي تغيرات غير عادية في البول مثل الدم أو الألم المستمر وتداركها باجراء فحص طبي سريع، فالكشف المبكر يعزز فرص العلاج الناجح ويقلل من المضاعفات المحتملة.
روشتة سهلة لحماية طفلك من الحساسية الغذائية
وُضعت روشتة بسيطة لحماية طفلك من الحساسية الغذائية وتتضمن تجنّب بعض المأكولات المحتملة وتدريج التعرض تحت إشراف طبي، مع قراءة ملصقات المكونات بدقة والتنسيق مع المدرسة ومقدمي الرعاية لمراقبة الاستجابات، ما يساعد في تقليل مخاطر الحساسية وتوفير بيئة آمنة للطفل.
كيف تفيد التمرينات الرياضية صحة القولون والجهاز الهضمى
توضح التمرينات الرياضية فوائدها لصحة القولون والجهاز الهضمي، بما في ذلك تعزيز حركة الأمعاء وتحسن الهضم وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي الوظيفية، كما تساهم في تعزيز المزاج والصحة العامة وتدعم مناعة الجسم.
مع اقتراب شهر رمضان.. 4 فوائد لتناول الزبادى على السحور يوميا
أكّدت المصادر أربع فوائد لتناول الزبادي على السحور يومياً، منها دعم الهضم وتوفير البروتين والعضلات أثناء ساعات الصيام والمساعدة في تعزيز الشعور بالشبع وتزويد الجسم بالمعادن والفيتامينات الأساسية، كما يساهم في توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء.
دراسة صادمة: دخان الشموع المنزلية يؤثر على الإدراك
تشير الدراسة إلى أن دخان الشموع المنزلية قد يؤثر سلباً في الإدراك واليقظة، مع وجود ارتباطات بين التعرض للدخان وتغيرات في التركيز والانتباه. ينصح بالتهوية الجيدة للغرف واختيار مصادر إضاءة ذات هواء نقي وتجنب الاستخدام المفرط للشموع.
دراسة تحذر من الأطعمة فائقة المعالجة: مصممة للإدمان مثل السجائر
تشير الدراسة إلى أن بعض الأطعمة فائقة المعالجة مصممة بشكل يجعلها تثير الرغبة وتخلق نمط استهلاك يشبه الإدمان، ما يجعل من الخيار الصحي والاعتدال في الاستهلاك أمراً ضرورياً لتقليل الاعتماد على هذه الأطعمة وتأثيرها الصحي السلبي.
