ذات صلة

اخبار متفرقة

بدون أدوية… أساليب بسيطة ومجرّبة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

نصائح للسيطرة على ضغط الدم المرتفع ابدأ بخسارة الوزن حيث...

مايا دياب تثير الجدل بإطلالة لافتة في أحدث ظهور لها.. شاهد

إطلالة مايا دياب تألقت مايا دياب في أحدث ظهور لها...

مفاجأة حول العلاقة بين الجبن وصحة الدماغ وفوائد الصوديوم للجسم.. أمينة خليل تخطف الأنظار

الجبن وصحة الدماغ تكشف دراسة مفاجأة عن علاقة الجبن بصحة...

فيتامينات ومعادن تعزز مناعتك وتقيك من الأمراض بعد سن الأربعين.

النظام الغذائي الصحي بعد سن الأربعين ابدأ باتباع نظام غذائي...

دراسة تحذر من الأطعمة فائقة المعالجة المصممة للإدمان كالسجائر.

تشابه الأطعمة فائقة المعالجة مع التبغ تكشف دراسة جديدة أن...

غريبة ومبتكرة.. طريقة تحضير شوربة قرنبيط بالكفتة

المقادير

يتكوّن الطبق من قرنبيط مسلوق وبصل وثوم وجزر مبشور ولحمة مفرومة وكرفس بلدي وملح وفلفل وكمون وزعتر ومكعب مرق وبهرات وسمنة ولبن وتكثيف بالدقيق.

طريقة التحضير

يشوح البصل مع الثوم وتضاف الكفتة والكرفس واللحمة المفرومة وكل البهارات وتُقلّب حتى تمتزج النكهات.

ثم يضاف القرنبيط المسلوق ويشوح مع الخليط حتى يندمج.

ثم يُضاف اللبن وتُضاف كمية من الدقيق وتُضاف مكعب المرق ويُضاف الماء المغلي وتترك حتى تمام النضج.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على